懷孕吃人蔘好嗎，孕婦能吃人蔘嗎?懷孕期間吃人蔘好不好?；孕期有諸多講究，特別是飲食方面，均衡營養的飲食纔有助於孕媽和胎寶寶的健康。很多孕媽雖然知道這些知識，但她們可能不懂孕......
本站早教欄目爲您提供“懷孕吃人蔘好嗎與孕婦能吃人蔘嗎?懷孕期間吃人蔘好不好?”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。
孕期有諸多講究，特別是飲食方面，均衡營養的飲食纔有助於孕媽和胎寶寶的健康。很多孕媽雖然知道這些知識，但她們可能不懂孕期大補乃禁忌，所以很多孕媽咪會選擇人蔘進補。但事實上，這樣很可能會影響到寶寶的發育。除此之外，下面這些孕期禁忌，你瞭解多少？
可以預防畸形兒的禁忌有哪些？
1.忌食熱性食品
孕期女性的體溫會比平時高。如果準媽咪們喜歡吃熱性食物，就會加重對腸胃的刺激，從而消耗腸胃的水分，進而減少胃腸腺體分泌。如此一來，孕婦可能會便祕，更嚴重的還會影響胎兒。因此，孕期女性飲食宜忌熱，孕期可以吃綠豆、小米、黃瓜、香蕉、苦瓜、西紅柿、桃子、梨子等食物，但一些熱性食物，比如羊肉、狗肉、胡椒粉等，要儘量少吃。
2.忌濫補人蔘
人蔘是非常好的滋補藥，不僅可以祛斑、利尿、健胃，還可以幫助恢復心臟功能、神經衰弱、調整血液。但是孕婦卻不可亂滋補。因爲孕婦是陰血偏虛體質，如果過多食用大補的人蔘，可能導致氣盛陰耗，還可能加速血液循環，不利於安胎。但體質較弱的孕婦，如果在專業醫生的指導下適量滋補人蔘，是可以補充元氣、提高免疫力的。
3.忌服用禁藥
孕期如果在專業醫生的指導下，可以適量在醫生指導下服用胃藥、感冒藥，但一定不能亂用禁藥。一些禁忌藥如果通過母體胎盤進入寶寶體內，就會影響寶寶的發育。所以孕期用藥，一定要諮詢專業的醫生，不可私自濫用任何藥物。
4.忌濫用補藥
孕期很多媽咪以爲要促進寶寶發育爲由，就要要吃各種補藥，比如吃宮寶、洋蔘丸、蜂王漿等。但事實上，無論補藥如何好，都需要經過代謝的過程，在這個過程中會增加孕媽媽們的肝腎負擔，所以會帶來一定的負作用。比如，如果孕婦吃了較多的蜂乳，那麼可能出現的問題就是腹瀉，嚴重的甚至可能會流產。同時，滋補過度還可能引發準媽媽們出現妊娠糖尿病，或導致胎兒畸形。所以，爲了孕媽媽和胎兒的健康，孕期滋補也需要慎重。
孕期是一個特殊的時期，關於這一時期的諸多禁忌，孕媽媽們要了解清楚哦！
