孕期多吃什麼水果好？孕期吃什麼水果對寶寶心臟發育好？寶寶的心臟好壞，雖然很大程度上跟父母遺傳有關，但是後天的發育也是至關重要的，保證充足全面的營養供給，才能讓寶寶有一顆強大的心臟，懷孕期間孕媽吃這8種水果，寶寶心臟發育好，二胎孕媽都知道的，一起來看看吧！
蘋果
蘋果不僅有“益智果”、“記憶果”之美譽，促進寶寶大腦發育，還富含纖維物質，可以降低寶寶得心臟病機率，研究表明經常吃蘋果的人，患心臟病的機率明顯下降。
香蕉
香蕉富含鉀元素，鉀元素對人的心臟功能很有好處，孕媽經常吃香蕉，有助於寶寶心臟發育好。
黑莓
黑莓中富含多種維生素、鉀元素，特別是纖維物質含量豐富，幾乎是其他水果的3倍，對心臟健康有極大幫助。
櫻桃
櫻桃在衆多水果中，含鐵質是最豐富的，還含胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等營養成分，能幫助人保護心臟健康。
紫葡萄
紫葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基，對心臟有三重保護作用。
藍莓
藍莓被譽爲“漿果之王”，營養豐富，除了含豐富的19種氨基酸以外，維生素0、鈣、磷、鐵、鋅、硒、300等微量元素含量也很高。特別是富含花香素，有助於預防心臟疾病。
獼猴桃
獼猴桃有“天然葉酸大戶”之美譽。獼猴桃除了葉酸豐富外，還含三種天然的抗氧化維生素，有助於防止胎兒各類生理缺陷和先天性心臟病。
草莓
草莓富含維生素和葉酸，是一種有益心臟健康的漿果，有助於減少患心臟病的風險。
以上懷孕期間孕媽吃這8種水果，對寶寶心臟發育好，希望各位孕媽通過吃這些水果，能夠生一個有一顆強大心臟的寶寶。
