塑魅婷是特別針對中國人體質指數研發，增加能量消耗，保持基礎代謝做到健康減肥。運用全新的現代減肥理念，主要就是通過HEV瘦身因子來消耗身上的肥肉,日減+夜減，日夜燃燒脂肪。
俗話說的好：“美不美看大腿”。其實不光看你的大腿，如果你的小腿也特別粗，特別不好看的話也是很影響美觀的。小編有個姐姐是個長跑運動員，從小就有一雙小編特別羨慕的大長腿，最關鍵的是她的小腿特別好看，特別細特別勻稱，皮膚也特別緊緻。這和我們印象中的那中運動員的肌肉腿完全不一樣啊!小編就軟磨硬泡讓她告訴我了瘦腿祕方。現在我就把“祕方”傳授給你們。
怎樣能快速瘦小腿1：拍打軟化肌肉
想瘦小腿，先要檢查小腿的肌肉是鬆弛還是緊繃。若是肌肉緊繃的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由拍打結實的小腿肥肉開始。平日可坐在地上，將一隻腳擡高成直角，塗上促進微循環、緊膚消脂的纖體產品並用拳頭拍打小腿，或以手掌按摩，各做10分鐘(或者是各敲打200下)即可。一定要長期堅持。
怎樣能快速瘦小腿2：按摩放鬆肌肉
取適量的按摩霜(或者各種有潤滑作用的乳液、身體油)摩擦小腿部位，自下而上;要來回上下反覆摩擦。
1、摩擦式按摩--塗上乳液之後，用手指在皮下脂肪較多的地方用力按壓摩擦。在膝蓋的周圍集中按摩，可使小腿前側結實平順。
2、捉拿式按摩--用手指指腹抓出皮下脂肪。由小腿內側、外側的中心線開始，使用稍微能夠感到疼痛的力道，有節奏地持續進行。
3、搓揉式按摩--捉住脂肪多的地方，並以大拇指用力搓揉按摩。這是結實效果較好的按摩方式，最適合小腿肚等皮下脂肪較厚的地方。
怎樣能快速瘦小腿3：按摩+拉伸運動
每次洗完澡的時候，在浴室裏把身體上的水珠擦掉，但不要擦太乾，然後趁着身體溼潤而且浴室裏還有水蒸氣的時候把乳液或者緊膚霜擠到掌心，雙手稍微揉開，然後在腿部塗抹。手法要像按摩一樣，讓浴後乳儘快被皮膚吸收。要適當用力地按摩。
平時多做壓腿的運動，主要就是拉伸肌肉。所以只要有這方面功能的運動都要多做，需要提醒，每次運動完，一定要按摩腿，防止再次變成肌肉腿。
至於這個我在文中提到的瘦腿霜嘛，姐姐也只告訴我了一個名字---塑魅婷。小編回頭度娘了一下才發現這個產品來頭有點大哦!塑魅婷是特別針對中國人體質指數研發，增加能量消耗，保持基礎代謝做到健康減肥。運用全新的現代減肥理念，主要就是通過HEV瘦身因子來消耗身上的肥肉,日減+夜減，日夜燃燒脂肪。並且還是用國際頂級配方師的研發經驗，在選取及運用天然原料方面，極爲大膽和前衛，創新配方使護膚成分得到充分釋放和應用。應對贅肉，精塑腰、腹、臀與手臂線條，改善脂肪堆積造成的不完美曲線，盡顯身材玲瓏線條。不會影響身體健康，是可放心、安全使用的綠色減肥產品。
同時塑魅婷的健康瘦身，爲明星達人、媒體、消費者所共同證明。塑魅婷更是以專業的天然瘦身產品美譽，獲得了衆多名模，明星達人和愛美女性們的推崇備至，時尚雜誌《瑞麗》、《Onlylady》、《Vogue》，主流女性網站《太平洋女性網》、《網易女人》、《鳳凰時尚》等爭先報道，榮獲多項年度美譽獎項。無論是各大媒體的爭先報道，還是明星達人、愛美女性們的口碑相傳，無不證明“塑魅婷”在今天已成爲了纖體瘦身第一品牌的代名詞。“創新產品、誠信服務、專注品質”是塑魅婷始終如一的追求，爲客戶提供正規、安全、有效的產品是關注塑魅婷(微smtsso)永恆的方針。
在瘦身過程中，您不是"孤軍奮戰"，瘦身顧問隨時關注您的狀況，全程相伴，及時幫您消除遇到的各種問題。並針對不同階段的效果進行及時的調整、改善或加強，以達到預期設定的目標，令您一生擁有屬於自己的健康曲線!
聽完我的介紹是不是心動了啊，姐姐就說了這麼多，她說她們平常訓練都是這麼瘦腿的，很簡單卻很有效果。主要是需要長期堅持下去，遲早有一天你也能擁有大美腿。
