懷孕變醜人人都會，但沒你醜得那麼徹底！

準媽媽們都知道，懷孕中之後由於雌激素和孕激素的相互作用下，變醜是在所難免的事情，體重的快速增長，皮膚變得粗糙毛孔變大，連腋下乳頭也有色素沉澱，這讓年輕愛美的媽媽們感到十分困惑，大家一定都曾在鏡子前看着自己爲啥變得那麼醜，想想肚子裏的寶寶就算了。

懷孕變醜，人人都會出現的，只是大家醜的程度不同，但爲什麼你會覺得自己真是醜得那麼徹底呢？因爲懷孕後，對皮膚和體重的管理依舊是重要的，別以爲孕後就能不管不顧放任自己胖下去了！來看看到底孕期的皮膚，需要怎樣挽救！

準媽孕後皮膚變化：1、孕婦的皮膚多汗

因爲孕期腎上腺機能和甲狀腺機能都相對的亢進，新陳代謝加快，皮膚的血液循環增加，所以排汗多，皮膚比較溼潤。有些孕婦面部的毛細血管擴張，顯得膚色紅潤、細膩、容光煥發。但也有些孕婦由於胎盤分泌的孕酮、睾酮較多，皮脂腺分泌旺盛，面部長疙瘩，變得油膩、粗糙，多見於比較肥胖的孕婦。

2、皮膚的色素沉着加重孕婦的面部會出現黃褐斑、蝴蝶斑;腹部及外陰部出現明顯的色素沉着;乳頭乳暈變黑。這也是因爲孕期腎上腺皮質分泌增加的緣故。一般這類色素沉着在產後會逐漸消退。
3、腹部出現妊娠紋

生過孩子的婦女再次妊娠時妊娠紋是白色的，而初孕婦的妊娠紋是紫紅色的，多集中在腹部，有時波及到大腿的上部。隨着妊娠子宮的增大，腹壁被撐大，腹壁的彈力纖維斷裂，因此出現了條紋狀的妊娠紋。如果平日經常進行腹部肌肉鍛鍊，腹肌的彈性良好，也可能無妊娠紋。妊娠紋一旦出現就不會消退，只是初產婦在分娩之後，妊娠紋由紫紅色的轉變成了白色的。

4、皮膚瘙癢多出現在妊娠中期以後，特別是在胸部、腹部、下肢更爲敏感，嚴重的還會發生皮疹——紅色的丘疹。由於癢得厲害，常常被抓破，滲出血痕，結痂，稱之爲妊娠癢疹。發生的原因是孕期肝臟負擔加重，膽汁淤積，膽脂酸排泄速度降低。重者除了皮膚瘙癢外，還伴有黃疸、肝功能輕度受損等。

還有一些準媽媽翻譯說，臉上很油，經常長痘痘，皮膚毛孔特別粗糙，這個時候還不敢用護膚品，那皮膚要怎麼糟糕下去呢？

孕期想要保持漂亮，有些護膚觀念一定要知道！1、 孕期也要保持護膚，這時候的皮膚比其他時候更需要清潔、營養。
2、 別以爲不用洗面奶護膚品，每天自然清水洗就是最健康的護膚方式。那是別人臉上的皮膚，不是你的，每個人體質不同。

3、 擔心護膚品對孩子不好？選對了就放心用吧！

那麼孕期護膚應該要做到哪些基本要求呢？
清潔孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皁基的潔面產品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。
控痘有些準媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保溼。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。
抗幹

有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚，使得面部特別乾燥，因此選用純天然保溼產品護理是日常護膚的重點。

防斑據調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議儘量使用母嬰系列護膚品或者純天然產品來控制色斑的發展。
防曬這是孕婦最需要注意的，懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果孕後怎麼也無法消除，遺憾不已。其次，應儘量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅爲物曬劑)產品，安全有效果。
簡單日常護膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負擔，儘量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。