很多人到了一定的年齡，生活富裕，經濟實力也還可以，這時候想懷孕了，已經過了生育的最佳年齡，其實高齡懷孕注意這幾點，也能生個健康寶寶！
很多人到了一定的年齡，生活富裕，經濟實力也還可以，這時候想懷孕了，已經過了生育的最佳年齡，其實高齡懷孕注意這幾點，也能生個健康寶寶！
醫學上普遍認爲，女性在滿35週歲後才第一次懷孕的，爲高齡懷孕。
雖然35歲的女性依然很年輕，但身體在生育寶寶的各項機能上都有所衰退。因此，高齡懷孕的媽媽孕期一定要更加註意調養身體。
一、一定要做孕前檢查。
飛吧寶貝在前文《體檢不等於孕前檢查! 孕前檢查一般都需要檢查這些項目》中詳細講述了一般的孕前檢查項目。高齡懷孕的媽媽可以選擇其中一些項目做檢查，更加了解自己的身體狀況，以便有針對性地調養自己的身體。
二、一定要重視產前檢查。
通常，高齡懷孕的準媽媽應該縮短產前檢查的間隔時間，增加檢查的項目。
同時，高齡懷孕的準媽媽，在孕期不管身體上出現什麼小毛病，都應該去婦產科看看。例如，出現拉肚子，除了去看消化科之外，還應該同時看看婦產科。因爲，對於高齡懷孕的準媽媽來說，拉肚子這種小毛病可能導致宮縮！
三、一定要重視孕期保健。
我想這點不用我過多提醒。我們簡要說說怎麼來保健。
飲食方面，以高蛋白、低脂肪的溫和食物爲宜，如牛奶、魚肉等，遠離煙、酒、咖啡等刺激性食物；
運動方面，以慢運動爲主，如慢跑、散步、正規的孕婦保健操等；
工作方面，要放慢工作的節奏，減少工作量，注意保證睡眠休息。
高齡懷孕雖然在身體上出於劣勢，需要多注意調養，但高齡準媽媽也有很多優勢！
例如，事業穩定，能爲寶寶提供更優越的物質條件；閱歷豐富，能讓寶寶得到更好的教育。這些都是很多年輕媽媽所不能企及的。
所以，高齡準媽媽一定要多想想自己的優勢，以積極的心態去面對胎寶寶，這樣也更有利於胎寶寶的健康！
