懷孕以後是需要補鈣的，爲了肚子裏的孩子更健康的成長，那麼你知道懷孕幾個月開始補鈣最合適！
懷孕以後是需要補鈣的，爲了肚子裏的孩子更健康的成長，那麼你知道懷孕幾個月開始補鈣最合適！
懷孕了，爲了寶寶能夠健康發育，在孕期都要適當的補鈣，可是懷孕幾個月開始補鈣最好最合適呢？妊娠頭3個月補鈣與未懷孕時一樣,需要量爲800毫克.隨着胎兒的發育,懷孕中期(4-6個月)爲1000毫克,孕後期(7-9個月)爲1500毫克,乳母期爲1500毫克。
但要記住的是，孕婦補鈣並不是越早越好，也不是越多越好。正常情況下，孕婦補鈣從懷孕第四個月開始就可以。
當然，如果孕婦在懷孕的時候，也許在第4個月以前就出現了明顯的缺鈣症狀如：小腿抽筋、牙齒鬆動、妊娠期高血壓綜合徵、關節、骨盆疼痛等，若孕婦出現以上症狀之一，說明孕婦已經缺鈣了，也需要及時補鈣。
這樣看來孕婦補鈣時間並不是固定的，而是根據孕婦的身體狀況而定，若出現了缺鈣的症狀，不管是否到懷孕到了第四個月都要開始補鈣，若第四個月仍沒有出現缺鈣的症狀，這時也要補鈣了。
