夫妻間的性愛是生活必備，是雙方關係的潤滑劑，不可或缺。那，在你和你愛人盡情的翻雲覆雨後，你做的第一件事情是什麼呢？
夫妻間的性愛是生活必備，是雙方關係的潤滑劑，不可或缺。那，在你和你愛人盡情的翻雲覆雨後，你做的第一件事情是什麼呢？
或許有很多人疑惑，這個很重要嗎？很重要，要記住，性生活後一定不能做這些事情，不然會帶來疾病隱患！
性生活後不宜做的事
▌不要馬上洗澡
性生活後清洗生殖器官可防止炎症，阻斷傳染病。但不宜馬上洗澡，因爲性愛屬劇烈活動，馬上洗澡會引發心慌、氣喘等症狀。
性愛後馬上洗澡會使血液流回心臟或心臟供血缺少，加重心臟負擔，影響器官的正常生理功能，甚至誘發更多疾病。所以建議先休息，等身體恢復後再去洗澡。
▌不要馬上倒頭就睡
有人覺得愛愛後很累，直接倒頭就睡可以消除疲勞感。事實上剛好相反！
因性愛後人體機體能量消耗增加，代謝增強，人體激素尤其是性激素分泌旺盛，直接倒頭睡覺，睡眠的遲鈍效應加上性交刺激的遲鈍效應，會使疲勞一直持續到第二天，讓你腰痠背痛。
▌切勿貪涼
性生活後大汗淋漓，毛孔張開，吹空調或吃涼的食物後，因人體調節體溫的能力就會減弱，易受風寒，讓病菌有機可趁。
性生活後若感到口渴，儘量別喝冰水或冰飲料，對胃會有傷害，易引起胃腸不適或絞痛。
性愛後該如何做好清潔工作
▌清潔時間
可以先局部清洗生殖器，休息20分鐘左右再洗澡。
▌及時排尿
性生活後女性排尿可以讓尿液沖洗尿道口，能把少量的細菌沖刷掉，預防尿路感染。
▌清潔方式
洗澡水溫不易過熱，切勿盆浴。生殖器清洗順序依次爲：從前向後，外陰、陰脣、到肛門周圍及肛門。
無論你多忙，請也不要放棄必要的夫妻生活，每一次用心對待，給雙方最佳體驗感，生活纔會更甜蜜。
現在你已瞭解性生活注意事項，轉發提醒朋友，正視性話題，別因細節的失誤，傷了夫妻感情，又傷了自己的身體哦！
