鈣是一種元素，表現爲看得見的物質的時候是一種金屬，單質相當活潑，在一般條件下不能穩定存在，通常以二價離子形式存在，是我們人體必需的一種元素，不少機能性飲料、食物中都有，人們平時可通過吃這些食物來補充鈣。
一般情況下，鈣離子並不是單純存在的，是有一定的化學制品耦合存在的，碳酸鈣就是一種比較常用的製劑，是常見的鈣的聚合形式，補鈣要用到一種鈣的形式。
碳酸鈣片是一種補鈣的非處方藥，主要用於治療鈣缺乏症，如甲狀旁腺功能減退，骨質疏鬆，骨發育不全，佝僂病。也可以用於兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
優點：含鈣量達40%，價格低廉，副作用小。
缺點：弱鹼性，溶解度差，吸收消耗胃酸。服用還可能出現噯氣、便祕等不適，過量服用者會發生高鈣血癥。
