女性懷上寶寶之後，一定要對自己好一點，這不僅是照顧自身，還在盡力照顧一個小生命。所以在孕期保健時，不僅要關注平時的飲食營養。有些家務也要避免。下面就讓我們來看看哪些家務是準媽媽不能做的吧。
一：避免在家務中搬重東西。
一般情況下，孕婦懷孕後的幾個月體重可能會迅速增加。這說明你的寶寶正在不斷成長。而作爲媽媽的你可能要經歷背部疼痛。這會影響你的走路姿勢，如果此時在搬一些重物，更會增加你的背部緊張感，從而加重疼痛。
二：家務中不要接觸化學產品。
如果你經常做家務，那麼最好選擇一些天然的產品。例如你可以使用哦小蘇打和醋來做清洗劑。當然如果不得不接觸化學產品，要注意帶着口罩和手套。並確保房間通風。
三：不要處理貓狗便便。
如果家中養了寵物，那麼它們的便便你不能處理。因爲貓狗的糞便中含有寄生蟲，容易感染弓形蟲病。雖然這種感染不會影響大人，但是對於寶寶而言卻是致命的。
四：不要攀登高出。
孕婦在做家務時，爬梯子或板凳都是不明智的選擇。這樣會讓你失去平衡感，很容易跌下去。所以無論是換燈泡還是上高處拿東西，都請找人幫忙纔好。
五：少彎腰
無論是洗衣服、拖地、掃地、睡覺都應該減少彎腰次數，因爲彎腰會讓你的背部更加疼痛。
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