一言不合就吐奶！很多媽媽都很困惑，寶寶這樣吐會不會影響健康？怎樣才能減少吐奶呢……
其實，寶寶吐奶的現象非常常見，首先你需要搞清楚，他是“生理性溢奶”還是“病理性吐奶”。
“生理性溢奶”
多發生在剛吃完奶，吐出的奶量較少，偶有量多，寶寶沒有任何不適，對生長髮育也不會有多大影響。主要是因爲新生兒的胃是水平的，還沒有形成生理彎曲，所以吃進去的奶很容易反流回食道，導致“溢奶”。
“病理性吐奶”
寶寶會比較用力的將奶噴出，吐奶量較多，嘔吐物顏色不正常，呈棕色、綠色、黃色等，吐完寶寶也表現的不舒服。這可能是腸梗阻引起的胃食管反流，或是幽門狹窄所導致，需要及時帶寶寶看醫生。
【怎樣緩解寶寶吐奶？】
1、避免吃太飽
照顧寶寶很累，很多媽媽爲了讓寶寶可以睡久一點，就多喂一點奶，殊不知寶寶吃的太飽，胃太滿，就很容易吐奶，還容易過度餵養，造成肥胖。
如果是奶瓶餵養，你可以先嚐試減少15-30毫升的奶，看看有沒有改善。
2、多拍嗝
嬰兒非常需要拍嗝，打嗝可以排出多餘的氣體，讓寶寶更舒服，也能緩解吐奶。無論是母乳還是奶粉餵養，一定要多拍嗝，吃奶過程中就要拍，吃完也要拍！
3、不要擠壓肚子
你可能會發現，給寶寶換個紙尿褲，他就吐奶了，是因爲擡起他的臀部時，擠壓到了肚子。同時，如果抱的姿勢不合適、寶寶處於蜷縮的姿勢等，也容易引起吐奶。所以，請確保寶寶的肚子處於放鬆的狀態。
4、避免一吃完就平躺
如果你的寶寶很頻繁的吐奶，建議在餵奶後豎抱或斜躺至少15分鐘後才改爲平躺，這樣可以減少奶液反流。
5、餵奶後不要立即玩樂
寶寶笑着笑着就吐奶了，相信這種畫面大家一定不陌生吧？剛吃完奶應該讓寶寶休息一會兒，不應該與寶寶玩樂、逗笑，如果寶寶笑的太多，或是踢腿踢太多，都很容易吐奶。
6、不宜過早添加輔食
世界衛生組織、中國居民膳食指南等都建議，寶寶應該在6個月後才添加輔食。因爲6個月內的寶寶消化系統發育還未完善，過早添加輔食會增添不必要的負擔，已經添加的，也應該由少到多，由稀到稠，逐漸適應，避免引起消化不良。
7、少吃易產氣的食物
母乳媽媽的飲食，直接影響了寶寶的腸胃健康。所以母乳餵養的媽媽要少吃易產氣的食物，如豆類、捲心菜、西蘭花、紅薯、甜食，以及生冷辛辣刺激的食物……
8、給奶瓶保溫
很多時候寶寶喝着喝着奶就涼了，喝了過涼的奶粉，會引起嘔吐、腹瀉等情況，暖奶器、奶瓶保溫套可以解決這個問題。
9、更換特殊配方奶粉
如果你的寶寶乳糖不耐受，喝奶後就會出現吐奶、厭奶、大便酸臭、泡沫便、脹氣、屁多等乳糖不耐受症狀。
解決方法：奶粉餵養的寶寶更換無乳糖奶粉，母乳餵養的寶寶在餵奶前服用乳糖酶。
隨着寶寶的發育越來越完善，一般6-8個月大，吐奶的情況就會自然緩解啦！
