表妹孕前身材微胖,雖然有些挑食,但是也沒見瘦下去啊,那時候想減肥,怎麼都沒降下來,以爲自己註定一生是個死胖了,誰曾想她懷孕後卻“減肥”成功了,表妹懷孕後,估計因爲體內激素的影響,變的更加挑食了,現在加上孕吐,吃飯是越來越少了,吃什麼吐什麼,嚴重起來真的是吃什麼吐什麼,真是什麼東西都不想吃了,反正待會都要吐出來,結果呢就悲劇了,懷孕三十個月了,體重卻不斷的下降,現在表妹是無比心疼寶寶,跟着這麼一個媽媽。
擔心寶寶的營養
其實很多孕媽媽在孕吐的時候,都是無比的擔心寶寶營養的嗎,雖然孕吐確實是會影響到寶寶營養的吸收,但是這也只是暫時的,孕吐過了早期也就慢慢的緩解了,而且寶寶在孕早期需要的營養也不是太多,只要不是特比嚴重的孕吐,對寶寶的營養是不會造成什麼太大的威脅的,這時候與其每天擔心寶寶的營養不夠,不如想辦法抑制孕吐,拯救自己和寶寶。
這些辦法可以一試
零食
寶媽可以經常備些小零食,例如餅乾堅果之類的,每天晚上睡覺前吃點早上起牀時吃點,能在清晨適當的緩解下噁心感。
生薑
生薑對緩解孕吐是有一定幫助的,孕吐難受時可以喝點薑茶,如果實在難飲,可以在泡過生薑的水中泡些紅糖蜂蜜來飲用,這樣也好入口。
吃藥
如果孕吐實在過於嚴重,基本沒有營養供給,嚴重影響到了寶寶的營養需求,那麼還是吃藥治療吧,在醫生的建議下適當的補充下維生素C和B族維生素,能緩解下症狀。