相信很多準媽媽都有這樣感受：你的喜怒哀樂影響着寶寶，你的一舉一動也牽動着寶寶，因此孕期情緒胎教非常重要，快樂的情緒會傳染，因此準媽媽整個孕期都要做好情緒胎教。
相信很多準媽媽都有這樣感受：你的喜怒哀樂影響着寶寶，你的一舉一動也牽動着寶寶，因此孕期情緒胎教非常重要，快樂的情緒會傳染，因此準媽媽整個孕期都要做好情緒胎教。
你驚喜地關注着寶寶在你腹中的“一舉一動”嗎?你熱切地期盼着寶寶的誕生嗎?科學研究的結果證明，孕婦的情緒變化直接影響着胎教的質量。美國俄亥俄州的費斯研究所曾對百餘位孕婦做了一項胎教實驗，他們得出的結論是，母親的情緒言行直接影響胎兒的性格和智慧。譬如當母親產生憤怒或恐懼的情緒時，她身體將分泌許多“副腎素”與“乙酸膽鹼”這兩種化合物能注入胎兒的血液中，刺激胎兒神經系統，對於胎兒的人格頗有影響。
孕婦的一切心理狀態對胎兒的人格都會產生影響，譬如媽媽在懷孕時性情溫和少發脾氣，將來孩子的性情就會好一些。媽媽如果喜歡文學、繪畫和音樂，這個孩子的藝術天賦可能就比較高。母親在孕期一心爲善，日後孩子的個性也較方正。
所以，懷孕期間的母親應儘量消除恐懼、憤怒、焦慮不安的情緒，多接受一些新鮮的、令人愉快的刺激。如多聽聽悅耳動聽的音樂，看看美麗的圖畫，觀賞優美的景色，這些對於幼小的生命肯定會產生有益的影響。希望每一個母親爲了孩子的發育成長，保持一份好心情，爲胎兒營造一個健康良好的精神環境。
準媽媽的情緒波動,不僅僅會影響準媽媽自身的健康,而且也會嚴重的影響寶寶的生長髮育。因爲孕兩個月的寶寶就會感知媽媽的情緒,如果準媽媽過於悲傷或是大聲的爭吵,那麼寶寶也會感到嚴重的不安,長期,會影響出生後寶寶的性格,所以孕期情緒胎教是準媽媽應該學習的一門功課。
準媽媽的情緒不僅可以影響到孕婦本人的身心健康,還對胎兒的發育產生着深刻的影響。懷孕第2個月應當繼續樹立“寧靜養胎即教胎”的觀點,在整個懷孕期間確保孕婦的情緒樂觀穩定,切忌大悲大怒,更不應吵罵爭鬥,力求始終保持平和的心態。
懷孕兩個月左右,孕婦會有早孕反應,除了噁心嘔吐之外,還會出現口中發酸、頭痛、肩膀僵硬、腰痛、倦怠、焦躁等現象。不同的孕婦,早孕反應也有不同的表現,有的孕婦反應很重,會覺得很不舒服,因此將懷孕視爲很可怕的事情,從而影響了自己的情緒,再加上考慮到有關分娩的這樣和那樣的問題,有時會很煩躁。準媽媽千萬不要無休止地煩躁下去,因爲此時的胎兒已經能夠感受到母親的反應了,這種情緒會通過母體直接傳遞給體內的小生命,影響胎兒的正常發育,所以,孕婦要學會自我調節。
首先準媽媽應該認識到,早孕反應是爲了讓母親準備一個讓胎兒成長的環境所產生的正常生理變化。有了正確的認識,就會用正常的心態去看待這件事情,從而穩定自己的情緒。
其次孕婦應該學會自己調控心情,如凡事要往好處想,不要生氣,不要着急。遇到不愉快的情境,試圖轉移注意力,儘量平和一些,逐漸使心情平靜下來。把眼睛閉上幾分鐘,什麼都不要想,全身放鬆,按摩頭部和太陽穴,或到附近草木茂盛的寧靜小路上散步、聽聽自己喜愛的樂曲、翻翻自己喜愛的書籍、想一想未來小寶寶的模樣等。
無論怎樣,準媽媽在孕期一定要保持一個平和的心態,而準媽媽的家人也要儘可能的給準媽媽創造一個溫馨的環境,讓孕媽媽在幸福中孕育寶寶,只有這樣,纔會孕育出一個活潑可愛、健康聰明的寶寶。
