孕媽心情好是最好的胎教：隨着準爸媽對胎教的日益關注，市場上的胎教產品也如雨後春筍般出現，但是胎教的主要功能其實是爲準媽媽營造良好的心境。
市場上的胎教產品有過度宣傳的嫌疑
“不能讓孩子輸在起跑線上”、“孩子的教育應該從0歲開始”……中國家長對孩子的教育傾注了無數心血，因此儘管孩子尚未出生，很多準父母就已迫不及待地通過胎教產品對腹中的寶寶進行“早期教育”了。最近，記者接連收到了幾封讀者來信，反映面對市場上琳琅滿目、宣傳得神乎其神的胎教產品不知該如何選擇。爲此，有婦產科專家指出，孩子聰明與否取決於先天的遺傳和出生後的智力開發和教育培養，到目前爲止醫學界還沒有研究證實胎教能直接提高胎兒的智力。專家認爲，胎教的主要功能是爲準媽媽營造良好的心境，進而爲胎兒帶來有益的影響。所以，準媽媽在孕期保持愉快的心情可以說就是對寶寶最好的胎教。
寶寶聽了胎教音樂能上名牌大學
我是一位懷孕6個多月的孕婦，最近在商場看見一套音樂胎教產品，說是國外最新的研究成果，使用後可以促進寶寶的智力發育，孩子出生後會非常聰明，將來上名牌大學不成問題，請問這樣的廣告可信嗎？
鍾女士專家：胎教有利於胎兒大腦生長髮育
真正科學的胎教，是指正常孕婦在保證充足營養和適當休息的條件下，從胎齡滿6個月後開始對胎兒實施每天定時的聲、光、觸摸等刺激，從而使胎兒的聽覺、視覺和觸覺神經通路所產生的神經衝動在大腦細胞間傳遞。這一過程會令“沿途”的細胞伸展出更多的樹突，並得以建立起更多負責信息傳遞的“突觸”。千萬不要小看這些“突觸”，它們可是豐富大腦網絡的必要條件——— 它們能使大腦中的那些與感覺、運動、思維、記憶等密切相關的神經網絡更發達，有利於個體早期的智力開發。從這個角度來說，胎教的確是產前對胎兒大腦生長髮育的一種來自於環境的積極干預。
然而迄今爲止，醫學界尚沒有任何研究能證實胎教到底有沒有確切的作用。因此，那些吹噓說用了就能保證孩子“智力超羣”的胎教產品千萬不能輕易相信。
胎教音樂究竟該如何選擇
最近有朋友給我送了一套音樂胎教產品，說明書上介紹該音樂由多種經科學設計的不同節奏的聲音組成，有模仿孕婦的心跳聲，有模仿自然界動物的叫聲，我不知道這些聲音對寶寶到底有沒有好處，該不該使用？ 張女士
專家：選擇讓心情愉快的音樂
媽媽的心跳聲確實是寶寶安全感的來源之一。因此，國外有研究人員做過實驗，將一個哭鬧的寶寶放到媽媽的心房處，讓他們靜聽媽媽的心跳聲，寶寶確實很快就能安靜下來。所以說，媽媽的心跳聲對寶寶來說確實是有益處的。而一般來說，生活在羊水中的胎兒大約長到6個月的時候，就可以清晰地聽見母親體內的血液循環、心臟跳動等聲音，也能感知來自於外界的各種聲音，還會對聲音的強弱、音調的高低產生不同的反應。既然寶寶在媽媽腹中就能聽到“原版”的心跳聲，那又何必再讓他們聽外來的、翻版的聲音呢？
至於胎教音樂的選擇，其實有一個很簡單的方法，就是選擇那些讓自己聽了覺得心情愉快的音樂。道理很簡單，因爲母體是胎兒賴以生存的環境，音樂如果能爲媽媽營造一個好的心境，那麼這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒，從而給胎兒的生長髮育帶來正面的影響。
高分貝的噪聲有損於胎兒
有研究表明，母腹內的胎兒成長到一定階段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活動，還具有一定的視、聽、味、觸等感覺能力，在子宮內可聽到媽媽的心跳、呼吸和說話的聲音。26周左右的胎兒可對外界傳入的聲音產生反應，到第36周時，胎兒的聽力已經接近成人。美國一所大學的科學家通過試驗發現，外界聲音的基本音節不僅能全部傳入子宮，胎兒還可聽到3米外人們的講話聲、開門聲和小車通過的聲音。由於子宮的阻擋，加上中耳內充滿液體，胎兒所感受到的聲音要比外界低25～30分貝。專家指出，儘管傳入的聲音分貝比外界減少，但外界過大的噪聲侵入，會對胎兒的睡眠—覺醒週期產生干擾，如連續10分鐘過大的噪聲則會使胎兒的平均動脈壓及其心血管參數發生變化，使健康受到損害。
更爲嚴重的是，高分貝的噪聲可損害胎兒的聽覺器官，尤其是音頻高達4000～5000赫茲的胎教音樂對胎兒無疑是惡性刺激。
因此，對胎兒進行音樂胎教時傳聲器或耳機最好離肚皮2釐米左右；音頻應該保持在2000赫茲以下，不要超過85分貝。此外，胎教不一定是讓胎兒直接聽音樂，孕婦可以自己經常聽一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優美、舒緩的音樂。
保持心情愉快勝過任何胎教
其實胎教並不僅僅是未來母親的責任，準爸爸也需要經常參與其中。據國外機構研究，表明胎兒更喜歡聽中、低頻的音波刺激。因此，準爸爸們不妨試着在每天的固定時間裏撫摸準媽媽的肚子，和寶寶打招呼，或是給他們講故事、念兒歌、聊聊發生的趣事等等。同時，準爸爸的這種關心也會降低孕婦的妊娠期焦慮。
除此以外，專家還指出，胎教其實不應僅僅侷限在聽音樂、講故事，更有用的胎教其實是孕婦在懷孕期間能經常保持心情愉快。
研究顯示，母親的精神和情緒，可以通過神經、體液的變化，直接影響胎兒的血液供養、呼吸、胎動等方面的變化。寧靜祥和的情緒有助於孕婦分泌健康激素和酶，起到調節血液量和興奮神經細胞的作用，可以改善胎盤的供血狀況，增強血液中有益成分，使胎兒向着理想的方向發育成長。相反，如果孕婦情緒過度緊張、悲痛、憂慮，大腦皮層的高級神經活動和內分泌代謝功能就會發生改變，造成胎兒發育缺陷。
