每個父母都不希望自己的寶寶輸在起跑線上，所以現在父母在懷孕的時候就開始想着如何去教育孩子，開發寶寶的智力，於是就有了胎教。胎教確實是能夠更早的開發寶寶智力，但胎教也要注意時間，同時還要注意胎教的方法，若是方法不當，不但不能起到開發寶寶智力的效果，甚至還會影響寶寶的健康發育。
什麼時候胎教最合適？
首先大家要清楚的是胎教分爲兩個部分，一部分是針對孕婦，因爲寶寶在孕婦的體內，所以孕婦的言行舉止，生活環境等都會對寶寶的成長髮育以及智力造成一定影響。而另一方面則是針對寶寶自身，現在大多數人所謂的胎教都是後者，只是單純的針對寶寶。
若只是針對寶寶的胎教，那麼一般是在孕後4個月開始進行胎教最爲合適，因爲孕後4個月寶寶的聽覺系統就已經發育完成，所以已經有了聽力，這個時候進行一些語言、音樂的胎教，能夠起到很不錯的幫助。
而到懷孕6個月開始，則是能夠因爲一些其他的胎教，例如撫摸，通過肢體接觸進行胎教，而在懷孕7個月之後，胎兒的大腦開始快速發育，這個時間段也是進行胎教的高峯期，可以進行語言、閱讀、音樂、撫摸等等方式的胎教。
除了針對寶寶的胎教之外，就是針對孕婦的胎教，這種胎教應該是在剛一懷孕的時候就開始進行。從該開始懷孕的時候，準媽媽就應該要多散步、聽音樂，或者是做一些孕婦體操等等，這也是一種胎教，通過自身給自己的胎兒傳遞一種信息，來潛移默化的影響自己的胎兒。
怎麼進行胎教效果最好？
1、聽音樂
音樂能夠刺激胎兒的大腦發育，但一定要注意音樂的選擇，一方面聲音不能太大，另一方面要注意音樂的柔和，還有一點就是時間不宜過長，一般三到五分鐘即可，時間太長不利於胎兒休息，對胎兒的成長髮育不利。
2、閱讀
在懷孕期間閱讀，一方面能夠刺激寶寶聽力，另一方面對於寶寶的智力發育也會起到一定幫助，同時還能夠讓孕婦自身得到放鬆。至於閱讀的內容，儘量選擇一些簡單易懂的，可以是童話故事，也可以是一些兒童詩歌等等，雖然孩子聽不懂也記不住，但卻能在潛移默化之間開發胎兒的智力。
3、聊天
在懷孕4個月之後，不管是準爸爸還是準媽媽都應該要常常和胎兒說話，通過語言的刺激也能夠起到開發胎兒智力的效果，並且讓胎兒熟悉爸爸媽媽的聲音，這樣對於今後的親子關係也能起到一定幫助。
胎教的方法多種多樣，但一定要選擇合適的時間，並且注意時間的把握，時間不宜過長，而且也不宜過於頻繁，否則也會對寶寶的健康造成影響。總之在進行胎教的時候一定要以寶寶健康爲主，在開發智力的同時，胎兒的營養也要跟上，否則也會出現問題。
