材料:黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法:
1、將當歸、黃芪、桔梗洗淨,放入鍋中。
2、淮山去皮,切塊,放入鍋中。
3、加適量清水,沒過食材,文火煎湯10分鐘,把渣過濾掉,加入蝦仁煎15分鐘即可飲用。
功效:這款湯能夠補充氣血,對於氣血弱虛所致乳房乾癟的女性非常有幫助。
黃芪排骨湯
材料:豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,
做法:
1、豬排骨洗淨,剁成塊。黃豆、大棗、生薑洗淨。黃芪、通草洗淨用紗布包好,製成藥包。
2、鍋內加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包,文火煮2小時;
3、將藥包拿出來,加少許鹽調味即可飲用。
功效:有益氣養血通絡的作用,從而促進胸部二次發育。
黃芪紅棗湯
材料:生黃芪15克、大棗5顆。
做法:
1、先將黃芪和大棗洗淨,放入砂鍋內,加兩碗清水,蓋上鍋蓋,大火燒開。
2、轉小火,加入冰糖煮半小時,把渣過濾掉即可喝湯。
功效:黃芪和紅棗搭配在一起,非常能夠補血、補氣、健脾、養胃,豐胸的同時還能預防癌症。
黃芪豬腳湯
材料: 豬腳500克、黃豆100克、黨蔘15克、黃芪15克、大棗10枚、通草20克、生薑片、鹽適量。
做法:
1、將豬腳洗淨,剁成塊;黨蔘、黃芪、黃豆、大棗、生薑洗淨;通草洗淨用紗布包好。
2、鍋內加水,放入豬腳用大火燒開1-2分鐘後去掉血水。
3、重新往鍋內加水適量,黃豆、藥包、生薑一起燉至5分熟,再放大棗,黨蔘,用文火煮小時,揀去藥包,加鹽調味即成。
1、陰虛者。陰虛患者有手足心熱、腰膝痠痛、失眠多夢、脈細數的症狀,黃芪性溫,陰虛者食用容易導致身體不適,可配伍麥冬等滋陰藥材一起食用。
2、熱毒熾盛者。熱毒熾盛者伴有炎症的症狀,黃芪滋補作用較強,熱毒熾盛者食用易加重病情,不利於身體恢復,須配伍大黃等清熱解毒的藥材。
3、經期者。黃芪有益氣的作用,經期正常者食用黃芪會影響月經的正常運行。