剖腹產術是解決難產的一種方法，目前使用這一手術者日趨增多。爲能使術後儘快恢復如初，飲食上的禁忌成爲重要。
剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腸子蠕動緩慢，容易引起便祕，飲食的安排與順產有一定的差別，下面是產後的飲食原則，準備剖腹產的準媽媽們不妨多瞭解瞭解，相信會對您產後身體的恢復有一定的幫助。
一.產後飲食指導原則
術後一週內避免油膩的食物。
禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣。
避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。
一週後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助組織修復。
傳統觀念認爲產婦不宜喝水，否則日後會肚大難消，這時必須多補充纖維質，多吃水果、蔬菜，以促腸道蠕動、預防便祕。
發酵食物不要吃，以免脹氣。
因爲失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。
生冷類食物(大白菜、白蘿蔔、西瓜、水梨……)禁食40天。
二.產後三週進補計劃
*第一週:以清除惡露、促進傷口癒合爲主
最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒。
豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。
甜點也可以幫助排除惡露。
子宮收縮不佳的產婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便祕。
魚、維他命C有助傷口癒合。
藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。
*第二週:以防治腰痠背痛爲主
食物部份與第一週相同，藥膳部份則改用杜仲。
*第三週:開始進補
膳食可開始使用酒。
藥膳食補可用四物、八珍、十全(冬日用)等中藥材
口渴時，可以喝紅茶、魚湯。
食物部份與第一週相同，可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等。
本站小編溫馨提示:術後不久的產婦，應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物，可在術後7~10天再食用。
