孕婦分娩結束後需要坐月子，這時候多在牀上躺着，再加上飲食較爲營養，就很容易導致便祕發生，而便祕會讓媽媽們很難受，有些就想問，可以吃藥治療嗎？產後便祕吃什麼藥最有效呢？一起來了解下吧。
產後便祕吃什麼藥最有效
產後便祕的話是不建議吃藥的，最好是通過食療，尤其是產後正在哺乳的媽媽，是不建議吃藥的。如果非要吃藥或者是不哺乳的媽媽，可以在醫生指導下，適量的吃一些益生菌，對改善便祕是有效果的。
對於便祕要食療的話，要注意這幾點：
1、產婦飲食上不要吃辛辣刺激性的食物，比如火鍋、油炸類，這些食物吃了很容易引起上火的，而且也會加重便祕的情況。飲食上儘量以清淡爲主，但營養也要注重，葷素搭配，多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、火龍果、青菜、芹菜、蘿蔔之類的。
2、還有要多喝水，有潤腸的作用，或者喝蜂蜜水也是可以的，有一樣的效果。
除了飲食方面要注意好，還有要產婦要適當的活動，不要一直躺着或者坐着，對腸胃蠕動是有影響的，但運動也要適量，比較產後身體還需要時間恢復，不可太疲勞。
