子宮脫垂通常是因爲年齡或者其他因素導致盆底的肌肉的鬆弛，引起一個正常的器官移位，是子宮脫離了原來的位置，脫出到陰道的外面，那麼導致子宮脫垂的原因有哪些，其實不少女性朋友並不瞭解，因此有女性問，用力大便會子宮脫垂嗎？
導致子宮脫垂的原因有很多方面，主要是與懷孕分娩導致盆底肌肉的損傷有一定的關係，不過有的女性如果需要長期體力勞動，或者是有慢性咳嗽，也或者是經常大便乾燥、便祕等原因，都有可能會導致子宮脫垂症狀出現，所以當排便困難需要用力大便的時候，是有可能會造成女性子宮脫垂的。
因此對於有子宮脫垂的女性，在大便的時候，千萬不能夠用力的大便，否則會導致腹壓的增高，就容易導致子宮脫垂了，一旦子宮脫垂極容易造成感染，嚴重危害女性生殖系統健康，若有大便乾結或便祕情況的時候，一定要告訴醫生，讓醫生採取有效的對症治療措施，採用一些潤腸通便的藥物來使得大便變得鬆軟，有利於排出。
有子宮脫垂的女性，日常一定要保持大便的通暢，飲食方面可以多吃些清淡容易消化的食物，尤其是富含纖維素的食物，能刺激腸道運作，或者可以多按摩腹部，也是可以加快腸道蠕動，促進大便順利排出，平時女性還應該多做提肛運動，這樣可以訓練盆底肌肉，能有效防止子宮脫垂。
