一週之後就可以吃。
榴蓮雖然味道有些濃烈，但是依然擋不住喜愛之人對它的熱情，不僅口感綿甜，而且營養豐富，女性在順產一週之後也是可以吃榴蓮的，但是注意不要吃多了，吃多了會引起上火從而導致便祕等情況的發生。另外需要注意的是，剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。
每天吃榴蓮不要超過2瓣,或不超過100克。
榴蓮在水果中的營養價值是比較高的，很下奶，而且非常補。廣東人認爲，榴蓮的營養價值，可以和三隻雞媲美，由此可見榴蓮的營養成分之高。
榴蓮的果肉軟糯，而且果肉裏的維生素比較全面，所以吃榴蓮能達到強身健體，提高身體免疫力的功效，而產婦剛剛生產完，身體虛弱，所以吃榴蓮對產婦身體的恢復是有好處的，但是榴蓮容易上火，不要多吃，而且有糖尿病的產婦不能吃，因爲榴蓮的糖分和熱量都非常高，如果糖尿病人吃榴蓮只能讓血糖升高病症加重。
不能吃太多
榴蓮是一種溫熱性的水果，它裏面含的熱量和糖分很高，吃多了容易上火，也不容易消化。所以說產婦應該適量食用，消除榴蓮熱量的方法，就是吃榴蓮的同時也要喝一些淡鹽水，多吃一些水果進行平衡。比如搭配梨和西瓜都是不錯的選擇。產婦在吃的時候，應該把它弄好以後，在別的屋裏吃，以免它的味道刺激到寶寶。
榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果準媽媽經常把榴蓮當補品，導致其血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大，因此懷孕期間女性要少吃，坐月子之後也要少吃。
另外，榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕，對於本來就容易出現便祕的產婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便祕和痔瘡的產婦就不宜食用榴蓮。再者榴蓮性溫，吃多容易上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發產婦燥熱，損害新生兒健康。
