乳頭膏從孕期時就能開始使用，不過使用最多的是哺乳期。
哺乳期時，因寶寶長時間吸吮乳頭，會使得媽媽的乳頭疼痛、皸裂，這時候爲了減輕疼痛，加速乳頭傷口更快癒合，很多媽媽都會塗抹乳頭膏，效果也是很不錯的。
乳頭膏有很好的滋潤作用，孕期準媽媽就開始塗抹，可防止乳房和乳頭乾燥，保持乳房皮膚彈性，產後不易出現乳頭乾燥、皸裂問題。若是配合乳房按摩，還能爲產後哺乳做好準備。
塗抹方法：清水清洗乳房後，在乳頭和乳暈區均勻塗抹一層薄薄的乳頭膏，然後輕輕的按摩乳房，促進皮膚吸收。
塗抹方法：若乳頭已經出現皸裂等傷口時，應先用清水清理傷口，並擦乾傷口分泌物，然後再將乳頭膏均勻的塗抹在乳頭上，這時可以塗的厚些，以便促進乳頭更快的恢復。
注意事項：
1、塗抹了乳頭膏的乳頭，不宜直接給寶寶餵奶，每次餵奶前都應先用清水將乳房洗淨，以免寶寶吸入化學成分。
2、若乳溝有皸裂現象，應當儘量保護好乳頭，注意清潔衛生，防止感染。
3、乳頭皸裂不嚴重時，可以繼續餵奶，但每次餵奶前都應先清洗乳頭。餵奶後再塗抹乳頭膏等治療藥物。若乳頭破裂比較嚴重，應停止哺乳。
