夜奶就是寶寶晚上醒來要求吃奶，不給吃就哭鬧的現象。
夜奶對於幾個月內的嬰兒來講，吃夜奶是很正常的現象。尤其在母乳餵養的寶貝中，吃夜奶是習以爲常的現象。但是需要知道的是，夜奶的計算，並不能按照我們日常的夜間作息來決定，而是看寶寶日常休息是幾點鐘，因爲每個寶寶的睡眠週期以及睡眠時間都是不一樣的，故晚上寶寶入睡後的加奶都算是夜奶。所以說，夜奶就是寶寶晚上醒來要求吃奶，不給吃就哭鬧的現象。
新生兒時期
由於胃容量比較小，且不會區別晝夜，所以哺乳沒有晝夜之別，必須在嬰兒飢餓時或者想要飲奶時才授乳，一般間隔3小時左右。
2-3個月
胃容量增大，每次飲奶量也增大，夜間最後一次足量餵奶後，後半夜可睡5-6小時，可根據實際情況喂1-2次奶。
4-5個月
後半夜可睡6-7小時，不需要哺乳。
5-6個月
夜間入睡後最多餵奶一次。
通常情況下躺位是最舒服的。有的媽媽連眼睛都不睜開，寶寶自己爬過來吃，吃了就睡。還有的寶寶睡旁邊，媽媽穿寬鬆的衣服，寶寶什麼時候想吃了，媽媽把衣服一撩，吃完了再睡。所以我們鼓勵媽媽和寶寶睡在一起，這樣更方便。
如果不習慣躺喂，那我們建議，在晚上10點或11點，媽媽可以把寶寶抱起來，像白天一樣很正式地給他吃一餐，這樣寶寶可能在夜間會睡得更加踏實一些。所以姿勢是根據母嬰雙方自己的習慣來調節的。
夜奶是怎麼定義：注意斷夜奶的時機
對於幾個月內的嬰兒來講，吃夜奶是很正常的現象。但讓很多媽媽糾結的是，很多一兩歲的孩子也成爲夜奶大軍的骨幹。所以新媽媽們在寶寶足夠大的時候就要把握好斷夜奶的時機了。
對於5-6月以上的嬰兒，如果生長髮育達標，已經添加輔食，就應該考慮戒掉夜奶習慣。因爲夜奶一旦形成，很難去除，且夜奶對於寶寶生長髮育也有不利的方面。但是，每個寶寶的體質都不同，有的寶寶可能很早就斷夜奶，晚上睡五、六個小時，但並非每個寶寶都這樣。而且寶寶會碰到很多生長髮育的特殊情況，比如，出牙不適、生病不適等，他們就有可能在很長時間不吃夜奶之後，又突然吃了，只要是在哺乳期，這種情況就會發生。所以說，夜奶一般在寶寶6個月後開始斷，但具體因寶寶發育而定。
在斷夜奶的過程中，各位新媽媽們也要有一個心理準備，斷夜奶是一個循序漸進的過程，媽媽不要太急於求成，也不要因一時的戒不了而中途放棄，應有足夠的耐心，慢慢的改掉寶寶吃夜的習慣。另外寶寶到了該添加輔食的年齡，就給他喂足輔食，在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裏餓。改掉寶寶和夜奶的習慣是個循序漸進的過程。要一點一點地循序漸進地堅持，寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣,也就會忘掉夜奶了。
