什麼是哺乳期乳腺炎：又稱急性化膿性乳腺炎，多發於初產婦產後1～2個月內，乳汁過多，排乳不暢。由於新媽媽哺乳經驗不足或方法不當，導致乳汁淤積成塊。淤積的乳汁是細菌最好的培養基地。
另外哺乳時間過長，寶寶“含乳而睡”，被咬破後導致乳頭表面糜爛，寶寶口腔中的細菌進入破損的皮膚，大量繁殖破壞乳腺組織，形成多房性膿腫。
還有就是產後體質虛弱免疫力下降，出汗較多，清洗不夠及時，ru房局部潮溼，也爲細菌的生長繁殖提供了溫牀。
哺乳期乳房受擠壓、撞擊等外傷也容易誘發乳腺炎。
第一階段：瘀奶腫塊期或紅腫期。主要表現是乳房的某一部分，邊界不清，有明顯的壓痛。乳房皮膚的顏色是正常或微紅、或微熱。
有時會突然發燒，體溫高達39℃～40℃，乳房紅腫熱痛、局部鮮紅。
第二階段：膿腫形成期。腫塊逐漸增大變硬，疼痛會加重。類似心臟搏動的跳痛，甚至會持續性劇烈疼痛，乳房局部皮膚髮紅、灼熱。
此時排除的乳汁顏色有點偏綠色了。
第三階段，膿腫潰後期。此時乳房已腫的不成型了。
不過還是可以提早預防的。下面的內容可是非常重要的，一定要仔細看，這樣可以少吃苦頭。
1.首先呢，就是要保持乳房的清潔了，經常用清水清洗。
2.產後開奶很重要哦，在寶寶出生30分鐘內餵奶，就是開奶，因爲寶寶的吸吮會刺激泌乳，不僅可增加泌乳量，而且促進排乳通暢，防止淤乳。
3.如果乳頭有先天畸形的，如乳頭凹陷，要在孕中期開始想辦法糾正了，經常用手牽拉乳頭，或用吸乳器吸出乳頭，每天1～2次。
4.月子裏，千萬不能吃太油膩的湯，1-3個月的寶寶奶量小，根本不需要喝這麼多湯來追奶的。
5.給特別是剖腹產的媽媽，下奶慢，哺乳前可以按摩乳房（最好找專業的催乳師幫忙），時間20-30分鐘爲宜，按摩結束後可讓寶寶吸吮，增加泌乳反射。
6.哺乳方式要正確，餵奶前，用清水清洗乾淨，千萬不能讓寶寶的口水沾到潰破的地方哦。
如果真的很不幸，還是堵奶了，我也教大家一些小辦法，可以緩解疼痛。
1.還是第一階段，沒有發燒的話，可以給寶寶餵奶的。寶寶邊喝，邊揉紅腫的地方，如果寶寶胃口小，沒喝完，一定要用吸奶器排空，乳汁千萬不能淤積的。
2.腫塊已經到了第二階段了，一定要用冷毛巾敷（千萬不能用熱毛巾敷，因爲一熱上奶快，腫塊會越來越大的）。配合自己或者家人擠掉奶水。可以喝一些蒲公英草的水，有消炎，消腫的功效。
3.如果你發燒了，並且在38.5度以上，那麼要暫停餵奶了，但是要及時排空乳房。遵醫囑退燒，吃了消炎藥，必須要48小時後再恢復餵奶。
最後保持好心情很關鍵哦！
