奶水稀是不是母乳沒什麼營養？

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奶水稀是不是母乳沒什麼營養？母乳媽媽奶水稀是怎麼回事？有媽媽發現自己的奶水很稀，像水一樣，便開始懷疑自己的乳汁是不是沒營養，尤其當寶寶的發育不能令家長滿意時，進一步加重了家長的顧慮。媽媽的奶水稀，說明母乳真的沒有營養嗎？什麼的母乳纔算有營養呢？

1. 母乳成分有波動，初乳很寶貴

首先，我們要知道的是，母乳的成分確實有變化，母乳的神奇之處在於，能夠根據寶寶的不同需求向寶寶提供合適的營養。在寶寶出生最初的5天，母乳分泌的爲初乳，初乳顏色看起發黃黃的，比較濃稠，這是因爲初乳含有的蛋白質何抗體較高。分娩越早的乳汁中含有的抗體就越多，所以，早產兒更應該母乳餵養，因爲母乳更夠更適合早產兒寶寶。初乳有哪些性質呢？看完下圖就會明白，那些認爲初乳比較髒，需要擠掉的做法是多麼的荒謬。

2. 前奶和後奶

等寶寶出生10天以後，母乳逐步爲成熟乳，成熟乳看起來顏色就比較淡了。成熟乳又有前奶和後奶之分，給寶寶餵奶，剛開始的母乳比較清亮，從外觀上看比較稀。這個奶有利於寶寶“解渴”。前奶含有豐富的蛋白質、乳糖、維生素、礦物質何水，但脂肪含量低低一些，顯得稀一些。隨着寶寶吃奶時間的延長，母乳變得稠了，這就是後奶了，後奶含脂肪較高，顯得稠了些。很多人以爲沒什麼營養，其實這是誤解，只是母乳前奶和後奶營養上略有不同。需要注意的是，寶寶應緊着一側的母乳吃，這樣才能吃到後奶，更有利於獲得更高的能量和營養。