隨着二胎政策的全面落實，很多的媽媽都走上了二胎的道路。小編身邊的幾位好友，也開始了自己二胎的征程。
隨着二胎政策的全面落實，很多的媽媽都走上了二胎的道路。小編身邊的幾位好友，也開始了自己二胎的征程。一位好友甚至跟我說，因爲二寶，她連第一次坐月子拉下的腰痛、偏頭痛都給治好了!她說因爲自己頭胎經濟條件不夠好，而且自己年輕不懂事，覺得坐月子無所謂，所以落下了很多的病根，這次坐月子把之前沒有做好的都補齊了，結果感到自己有種重生的感覺。
看着好友紅潤的氣色，開心的分享這這些，讓小編想起以前老一輩的人講過的一句俗話：“月子病月子養”。這句話的意思是，如果你頭胎生寶寶有落下病根，可以在生二寶的時候好好養，扭轉身體局面。其實坐月子要正常的飲食，避免一些高糖油膩的食物，良好的心態，同時學習正確的產婦恢復知識，摒除掉傳統錯誤的月子禁忌纔能有翻盤的機會。
所以小編建議各位二寶媽媽，月子一定要好好坐，科學的坐，任性的坐，把一胎落下的壞毛病，全給它趕走!
“月子病——真的可以月子養”嗎?
月子病的形成，是由於產後孕激素和雌激素迅速下降，導致身體的韌帶、關節等鬆弛，而身體肌肉力量也會受到影響，所以在月子期間身體的關節是比較脆弱的，需要小心呵護。如果在這個階段操勞過度、又不正常休息，不但會加重身體的負擔，還會導致各種病痛症狀。
而再次懷孕，女性身體會產生額外的血紅細胞，幫助增加血氧能力，再加上身體因爲懷孕孕激素和雌激素水平上升，所以這個階段身體機能會大幅提高，導致了肌肉力度和關節靈活度增加。由於身體特殊的生理變化，所以二胎坐月子可以養好“月子病”這是可行的。
月子病可以養好的原因是什麼?
① 第二次懷孕時，身體中所含的孕激素、雌激素和雄激素都得到提高，這可以幫助改善身體的技能和健康狀況。而利用這個特殊的身體調節，就是改善身體的好方法。
② 除了以上的特殊生理變化以外，在第二次坐月子的階段，媽媽也會更加重視，更加科學的坐月子，掌握第一次坐月子的不足，調節好身體和心理方面的不足，引導自己往更好的方面前進，讓自己在潛意識中坐月子坐的更健康。
所以，“月子病，二胎做月子可以治好”這個理論是基本成立的，各位打算懷二胎，或者在懷二胎路上的姐妹們，看到了小編的分享，是不是覺得這次充滿了更多的信心呢?
