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你被“孕傻”欺瞞了多久

來源:寶貝周    閱讀: 4.11K 次
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“一孕傻三年”並不是中國纔會出現呢。歪果仁們也會遇到這個尷尬的問題。來看看歪果仁們是如何應對這個問題的吧。


你被“孕傻”欺瞞了多久

有句流傳已久的社會俗語,叫“一孕傻三年”,準媽媽常常對此深信不疑。她們感覺自己懷孕後變得健忘,反應也變遲鈍了。

但是科學家指出,事實上“一孕傻三年”這種情況根本不存在。儘管孕婦們覺得自己的記憶力變差了,但是一項研究發現,她們在腦力測試中的表現和沒懷孕的女性一樣好。而且還不光是記憶力。其他重要技能,包括注意力持續時間和空間感,同樣都沒有受到懷孕的影響。高達80%的女性表示自己遭受記憶力減退的困擾,這使得這些研究結果頗具爭議性。

他們說,社會中流傳一種舊思想,認爲懷孕時,你的頭腦就會變成“一團漿糊”。然而,女士們應該拒絕這種老觀念。由於先前對“孕傻”是否存在的研究,給予的答案模棱兩可。來自美國鹽湖城楊伯翰大學的團隊爲此“出山”,對此展開研究,以給大家一個確切的答案。

他們讓21位準媽媽在預產期前幾周參加了一系列腦力測試,在產後幾個月,又對她們進行了一次測試。另外21位未懷孕且從未生育的女士同樣完成了這些長達三小時的系列測試。結果顯示:被測試的兩組女性在記憶力、思維、注意力持續時間、組織技能或空間方位感上的表現,並無差異。在測試中,媽媽們無論是在懷孕期間,還是在照顧寶寶期間,都表現得完全與未曾懷過孕的女士們一樣好。

然而,當被問及先前的表現時,準媽媽或新媽媽都會覺得自己做得更糟。她們還表示,她們的生活質量變差了,生活狀況也不那麼如意。作爲此次研究的領頭人,心理學教授邁克爾•拉爾森說道:“她們對自己表現不好的感覺是如此強烈,這着實讓我驚訝。”

“儘管有客觀依據表明‘孕傻’並不存在,但這種‘我現在確實表現得很糟糕’的情緒還存在。”

拉爾森教授在《臨牀和實驗神經心理學雜誌》上寫道,孕婦對“孕傻”的預期那麼強烈,以至於老覺得自己的記憶力在衰退。因此,儘管她們孕後與孕前的記憶力一樣,她們也會對自己的孕後記憶力多加關注,結果就是,她們覺得自己也“孕傻”了。拉爾森教授說道,女士們需要意識到她們的感覺都是自己的想法在作怪,如果她們相信自己的頭腦處於滿能量運行狀態,那麼就會如此。他說他希望準媽媽能夠聽進去他的研究結果,這會“改善她們的生活質量,讓她們的頭腦‘運轉正常’——而這一切從相信自己做起。”

許多媽媽都曾訴說自己的“孕傻”經歷,其中包括女演員——瑞茜·威瑟斯彭。

在一次採訪中,這位39歲的女演員,吐露了她在2012年生下第三個孩子(田納西·傑姆斯)後的感受。她當時說道:“自從懷孕後,我記不得任何事情。真的,這孩子偷走了我的大腦。因爲我老是忘記給朋友回覆,結果我也在失去友情。“但你做不到趕上一切事情的步伐。我已經擁有了三個孩子,一個13歲,一個9歲,一個還是個嬰孩。”

其她新媽媽說道,她們睡眠不足,擔心孩子是她們注意力不集中的緣由。醫生說過,懷孕期間,體內的孕酮和雌激素分泌比往常多達40倍,荷爾蒙的急劇上升,會導致出現這種情況。然而,有人說,懷孕實際上會讓女人變得更聰明。美國耶魯大學研究發現,女人在生產後幾周或幾個月裏,大腦灰質增多了。而且那些看似最糊塗的媽媽,其腦細胞爆發最明顯。我們認爲,女人懷孕後,激素的改變再加上生育對大腦的超負荷刺激,能幫助女人更好地迎接母親這個身份帶來的轉變。



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