春天坐月子期間可以出門嗎

春天坐月子期間可以出門嗎？春天天氣不錯。氣溫也適宜，很多產婦看着外面就想出去走走，解解悶。那春天坐月子期間可以出門嗎？

我們都知道，女性生完孩子之後身體非常虛弱，需要坐月子來調理身體，而正常情況下在坐月子期間一般不能出門的，但是也有一些女性覺得無所謂，出門並不會對身體產生不良影響。但坐月子對女性來說是非常重要的，尤其是在比較涼爽的季節坐月子，更加需要注意。那麼，春天坐月子期間可以出門嗎，春天月子裏出門被風吹了怎麼辦呢？

首先，女性在春天坐月子期間最好還是不要出門，因爲春天相對溫度比較低，外出容易受涼，而女性在坐月子期間是不可以受涼的，尤其是關節，很容易落下月子病。其次，春天女性坐月子被風吹到可通過鍼灸理療、汗蒸等方法進行治療，也可以用補氣祛風的中藥進行調理。不能再次受風了，要出汗，可以喝紅糖姜水驅寒，同時需要有好的睡眠，睡眠質量好，身體恢復得比較快。

如果女性一定要出門可以選擇一個陽光溫度比較合適的天氣，做好保暖，適量到戶外走動一下，但時間不要太長，也儘量不要去人多的地方。然後，女性坐月子期間要注意休息，可適量的運動，但是需要避免勞累，應該保證充足的睡眠，飲食上也需要增加營養，不吃生冷的食物。