產後惡露多久正常呢？產後惡露吃什麼好呢？一起來了解一下吧！
什麼是產後惡露
惡露是指產婦分娩後，子宮內遺留的餘血和濁液，是由氣血運行失常，血瘀氣滯引起的。產後惡露含有血液，壞死子宮蛻膜以及胎盤附着物處蛻膜等組織經陰道排出的瘀血、黏液。無論是順產還是剖腹產，產後惡露都是媽媽們的必經階段。如果出現順產或剖腹產後惡露時間長、量多、有異味、顏色深紅等，就要及時治療。
產後惡露反覆是指產後6周惡露未淨或伴有不規律子宮出血，也稱爲惡露延長。順產和剖宮產均有可能發生，並與產婦產後休養的好壞、是否爲母乳餵養有關。剖宮產後的產婦尤其容易出現惡露延長。
產後惡露多久乾淨
A:順產產後惡露多久乾淨?
是媽媽們關心的問題。產後惡露一般在產後3周(21天)可排乾淨。
產後惡露是痊癒的子宮從陰部排出的分泌物，不過產後惡露乾淨的時間也可因人而異，有些產婦短至2周(14天)，有些產婦可達平均6周(42天)。
產後惡露在隨着時間也會顏色也由紅到白，具體過程如下：
1、血性惡露。產後3-4天，色鮮紅，含大量血液，量多，有時有小血塊。
2、色淡紅含多量漿液。持續10天左右，少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織。
3、白色惡露。持續3周乾淨，粘稠，色澤較白。含大量白細胞，壞死組織蛻膜，表皮細胞及細菌等。
B:剖腹產後惡露多久乾淨?
正常情況下，剖腹產惡露大約在產後20天可乾淨，惡露帶有血腥味，但不臭。
如果剖腹產30天后惡露反覆，同時還伴有腐臭味、腹痛、發熱等症狀，有可能是發生子宮、卵巢、輸卵管、陰道感染。若惡露排出量日漸增多，顏色也日漸變紅變深，或出現瘀塊、伴有子宮出血、陰道創傷，也可能是和感染導致的惡露長時間不淨。若出現剖腹產後惡露......
產後吃什麼有助排惡露?
1、山楂。
山楂不僅讓讓產婦胃口大開，促進消化，還有具有散淤血的功能，所以產後如果惡露非常多，長時間排不盡的話可以適量的吃些山楂，以起到加速體內惡露排出的作用。
2、阿膠。
阿膠具有補血和止血的作用，食用後對子宮出血有較好的效果，產後惡露多的產婦可以吃阿膠，以促進惡露的及早排清。此外，阿膠對於產後陰血不足的產婦引起的惡露不盡也有較好的療效。
3、蓮藕。
產婦吃蓮藕具有活血止血的效果，如果產婦生完孩子後惡露多可以適量食用，可以熬湯，也可以清炒食用。
4、紅糖。
紅糖水不但具有補血的作用，還能很幫助體內臟東西的排出，產後惡露不盡多的產婦可以適量喝紅糖水。不過，紅糖水不宜喝得太多，以免起到反作用。
5、生化湯。
生化湯是很多產婦都會用到的散淤止血的產後方，適於用產後腹痛惡露不淨等症狀的產婦。在產後7天內，每天喝5-6次生化湯，順產喝大約一週的時間，剖腹產產婦喝兩週左右，可以讓惡露排出體外，可以讓子宮儘快恢復健康。
