你知道冰冷的水果媽媽是不能吃的嗎?
媽媽生完寶寶，很多親戚朋友到醫院探望都會帶水果去，有些時候水果太多，人們都會選擇把水果儲存在冰箱裏面，但是其實這樣的水果，產後的媽媽是不能吃的。因爲母乳餵養的媽媽，吃了冰冷的水果後，孩子喝奶後就會不舒服。
產後媽媽的飲食是必須要注意的，除了不能吃冰冷的水果，也不能吃大麥製品，過鹹的食物，營養單一，有多味精的食物，辛辣，油膩和酸性粗糙的事物也不能吃。
爲了你的寶寶健康着想，一定要注意你的飲食哦!
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