孩子是婚姻幸福升級的橋樑，孩子是爲人父爲人母傾注一生的成果。從計劃孕育的那一天起，每個父母都憧憬着孩子來到人世的第一面，憧憬着孩子無限光明的未來。但是，一種先天性疾病卻在悄悄危害着寶貝的健康，將父母一切的幸福擊碎，它就是“神經管缺陷”。
“神經管缺陷”是一種在胚胎早期神經系統發育不全的疾病，會導致新生嬰兒脊柱裂和無腦缺陷、腦膨出三種疾病，這些嬰兒大部分在出生前、出生時或出生後一年內死亡，受到這種病所侵害的嬰兒每年單在美國就高達數萬。我國是神經管畸形高發國，神經管缺陷在我國各種新生兒出生缺陷中佔第一位，每天不到1小時就有1個神經管畸形兒出生。研究發現：這種疾病的成因主要在於孕婦體內缺乏葉酸。爲了預防神經管畸形，我國已經開始普及讓育齡女性補充葉酸。
孕前準爸爸是否也要補充葉酸？
葉酸除了可以預防神經管畸形出生缺陷外，還可以減少自然流產發生率，減輕妊娠反應，促進胎兒的生長。當然，吃葉酸並不是女人的“專利”，作爲繁衍後代的另一半，父親的營養對孩子將來的健康至關重要。
男人往往有抽菸、喝酒的習慣，這不僅對身體有害，還容易造成很多營養素的流失。另外，男人在飲食方面偏食葷腥，而蔬菜、水果吃得較少，對身體產生不良的影響，進而影響胎兒。孩子雖然在母體中孕生，但後代的優劣很大程度上取決於受精卵的質量。因此，孕前男人吃葉酸是有必要的。
孕前男人補充葉酸平均每日攝入722—1500微克，精子危險係數會降低20%—30%。男性補充葉酸可以食用綠葉蔬菜、水果、豆類食物等一些富含胡蘿蔔素、鋅、維生素B6的食物。
準爸爸們在妻子孕前除補充葉酸外，再攝入如β-胡蘿蔔素、鋅等營養物質，可以更好提升準爸爸“種子”的數量和質量。
而適當補充維生素B6，則可以幫助準爸爸的“優良種子”在準媽媽的幸福土地上“碰頭、生根、發芽”，爲培育寶寶打下健康基礎。
