我們平時聊到備孕的問題，總是不可避免的會說到補葉酸。現在大部分人都會有備孕之前補葉酸的意識，但是也有很多人不是很瞭解備孕補葉酸的問題。
今天，我們就提問度比較高的幾個問題來系統聊聊補葉酸的問題：
1、備孕一定的補葉酸嗎？其實，說到底也沒有什麼事情是一定必須要做的，我們只是建議備孕夫妻能提前補葉酸也是本着優生優育的原則來的。
而這個問題要先從葉酸本身說起，葉酸其實是一種水溶性的B族維生素，備孕期間提前補充葉酸的話能夠在懷孕期間大大降低胎寶寶罹患神經管畸形的概率，當然也不是說不補葉酸的話就一定會出現神經管畸形，只是補充的話會機率更低一些。畢竟，每個人都希望自己的寶寶優秀健康，優生優育的觀念要從備孕期間開始落實的。
我們通常建議備孕夫妻最好能夠提前三個月開始補葉酸，但是並不是說所有的夫妻都會提前補葉酸之後的三個月順利懷孕，有些人可能補充了一個月就懷孕了。所以說，開始的時間，建議您有了要個寶寶的想法就開始實施。
至於具體要補到什麼時間，一般情況下會建議孕媽媽補充葉酸一直補充到懷孕三個月。
3、什麼牌子的葉酸片比較好？其實，關於葉酸品牌的話，市場上確實葉酸產品比較多，各地的情況可能都不同，具體的產品我們瞭解的也不夠全面。所以說，我們並不推薦某一種品牌，考慮您只要是通過正規渠道購買的正規廠家的產品就可以的，像是您從醫院或者正規藥店購買的基本上沒什麼問題的，不必多麼高端的，大衆品牌就可以的。
最後，祝大家優生優育優秀寶寶！
