雖然性別在需求中扮演了至關重要的角色，有些東西卻亙古永存：男人並不是僅僅充當佔有者和征服者的角色，他們也需要愛的沐浴和洗禮。女人並不負有維持貞節的義務，她們也有追求愛情的權利。取悅對方滿足自己是目的，消除誤解，真實瞭解男人和女人不同的需求，是找到合適的伴侶的前提。
面對夫妻生活的男人，並不如我們想象中的自信，他也需要呵護和鼓勵。在男性的世界裏，邏輯很簡單也很實在，因爲它是X，所以它很棒。這個邏輯對於女人來說，一定不可理喻，女人渴求的是水乳交融的感覺，當女人真正想要的時候，那就是完全的自由和極致的愉悅。如果你觀念比較傳統，也不屬於狂放不羈的類型，在信息的傳達上，可能會讓你的伴侶產生不受重視的誤解，從而產生自卑感和責怨。長此以往，激情和快樂就會消磨殆盡。
你所需要做的很簡單，變換一下夫妻生活中總處於被動的局面，時不時發起一些愛的攻勢：比如說主動將他的手放在你的敏感部位，讓他明白你也需要他，同樣渴求他。無論是出於矜持，還是因爲習慣，不向所愛的人傳達真實的信息，都是一個讓人遺憾的錯誤。誰說男人只是征服者，他們也渴望成爲你的獵物。嘗試告訴你的愛人你愛他，需要他。
男女夫妻生活興奮不同步怎麼辦：她需要不僅僅是X，而是愛前戲的字面解釋是具有挑逗性的愛撫和愛語。但是，男人不應該忽視的是對於絕大多數女人來說，前戲本身就是不可或缺的組成部分。不過身爲女人的你大可不必過於苛求，將你的愛人逼自箭在弦上卻不能發的可憐境地，這種“甜蜜的折磨”可不是所有的男人都能夠承受的。
此時，你所需要做的是巧妙地將他的注意力和興奮點轉移到別的部位——從他的腳趾到每一個毛孔，都是你展現創造力和激情的地方，慢慢地，他會留戀於這種奇妙的感覺，並做出令人欣喜的迴應，慢慢地，你掌握了愛的節奏，此時，不妨動用一些動聽的“牀第私語”，比如說“你很棒，但是如果你能夠慢慢來的話，我一定會給你意料不到的驚喜”等等愛語。男人渴求取悅女人並由此贏得讚譽，他們只不過不知如何着手而已。
男女夫妻生活興奮不同步怎麼辦：你們都需要使用小玩具
在當代社會，使用“小玩具”已經是一種流行和時尚，越來越多的夫妻和情侶使用“小玩具”，並從中獲得快樂。
男女夫妻生活興奮不同步怎麼辦：興奮同步姿勢1、端坐凳上，雙腳踏地，與肩同寬，雙手放大腿上，掌心向下;取坐位時坐在凳邊，不要坐滿。
2、除雜念，集中思想，將意念集中至會YB，自然呼吸;吸氣時將會陰部提縮，呼氣時放鬆，呼吸以腹式呼吸爲主。
3、臉部朝下俯臥，雙手伸直放在腰部，兩腳並齊，儘量往上提高。雙腿提高後停止六秒鐘，這時候要緊閉肛門。這種動作反覆五次，稍休息之後，再做五次，這種運動可以有效地增強全身的體力。
4、刺激一下回春的穴道可興奮女性，可讓人增強XY。
5、首先雙腳併攏站立，左腳向左旋，使左右腳底呈T字型，然後，右腿擡起約呈90°直角，這種運動反覆5次。接着把右腳向右側擡起，左腳也向左側擡起約90°，各做五次。
6、面向南，兩腳平行開立，與肩同寬，下頦微擡，全身放鬆，凝神靜氣，上虛下實。吸氣時意念收提會YB與內腎合一，呼氣時全身放鬆，外腎降回原位。如此反覆吸升呼降若干次。
