夏季高溫炎熱而且潮溼，是婦科疾病的高發季節。但是秋季氣候反覆無常早晚溫差大，生物鐘紊亂更加容易導致細菌、病毒的繁殖速度加快，使得婦科疾病的侵襲比以往更嚴重。
夏季高溫炎熱而且潮溼，是婦科疾病的高發季節。因此夏季女性預防婦科疾病的警惕性比較高，如今已經慢慢進入秋季，女性朋友容易放鬆警惕，殊不知，秋季氣候反覆無常早晚溫差大，生物鐘紊亂更加容易導致細菌、病毒的繁殖速度加快，使得婦科疾病的侵襲比以往更嚴重。
因此，女性在秋季同樣要做好婦科疾病的預防工作。那麼，秋季應該怎樣才能預防婦科疾病呢?
一、女性秋季爲什麼學會捂呢?
女性天生體溫比較低，秋季雖然是天氣涼爽，可是早晚溫差大，早上和夜晚比較涼。
女性都是愛美的，所以在這樣的天氣都會喜歡穿露肩、露肚臍、露背的衣服，還有在室內也是經常不穿鞋子，下半身和腰部等經常露在外面容易導致女性身體受涼和引發頸椎病、胃腸疾病等，因此女性在秋季要先學會捂才能遠離婦科疾病。
二、秋季飲食方面如何預防呢?
在飲食方面，最好吃一些清淡的、潤喉潤肺的食物，少吃辛辣和油炸的食物。可以多吃新鮮的蔬菜和水果多喝水，補充維生素。
三、爲何預防婦科疾病要先捂好身體？
1、注意腰部保溫，秋天天氣還有一些炎熱，但是早上和晚上的溫差大。秋季經常穿低腰和露腰裝就會容易受涼、導致宮寒。
2、保持腹部的溫熱，秋季雖然涼爽但是不能讓腹部受涼，否則易導致痛經、盆腔炎、子宮內膜異位等。
3、保持下半身血液循環暢通以及私處的乾爽透氣。
四、秋季預防婦科病還要注意以下細節：
1、在公共浴室不亂放衣物；
2、清洗外陰、洗滌內褲後再洗腳；
3、不與其他人換穿衣服，尤其是內衣；
4、清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒；
5、不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌羣失調引起黴菌性陰道炎；
6、定期婦科檢查，做到預防爲主。
