女人懷孕生孩子可以說是天經地義的事情，可能在每個男人的心中都是這樣想的，對於那些長期備孕沒有成功的女人，男人也會覺得，這可能是女人的問題，其實懷孕生孩子這件事並不是女人一個人的責任，而是男人和女人兩個人共同的事情，相信也有很多人明白這一點，如果男人存在不孕的問題，那麼也很難讓你成功的懷孕。
有很多的夫妻在結婚之後就處於備孕階段，遲遲不能夠備孕成功，可能是你沒有找對方法，學會這三個小方法，懷孕或許不再是難事。
找對排卵期非常重要：女人在備孕期間一定要了解自己的排卵期和排卵日，因爲只有在排卵期同房的時候，才能夠提高受孕的機率，比平時的時候要高出好多倍，對於那些月經週期比較規律的女性來說，就能準確的找準自己的排卵期和排卵日。但是對於一些月經不調的女性來說，可能找準排卵事並談談事，並不是一件容易的事情，其實在這種情況下可以通過好幾個月的數據，然後進行觀察，看看自己的排卵期重合的那幾天，可能就是你的排卵期，這個期間也屬於公共的天數，可以安排同房，更容易提高受孕率。
提高男性精子的質量，也是備孕期非常有必要做的事情。男性在備孕期間，一定要注意潔身自好，提高自己的精神質量和數量，只有良好的精子質量和數量才能夠讓女性朋友更快速的懷孕，擁有受孕能力。所以說如果想要迅速的懷孕，那麼除了女性要做好積極的備孕措施之外，男性也要積極的配合，這樣才能夠孕育出健康的受精卵，讓女性成功的懷孕。
掌握好同房的次數，可能對於那些酒店不孕的夫妻來說，就會不斷的頻繁進行同房，其實這種情況更容易讓受孕的機率下降，對於備孕期間的夫妻來說，應該做到每三天同房一次，因爲精子可以存活2~3天，到了排卵期的時候，是最佳的同房時間，可以在排卵日的前一天或者是後一天，排卵日當天同房各一次，這樣可以起到事半功倍的效果，也能夠讓你快速的懷孕。對於有些人來說，懷孕並沒有那麼容易，在備孕期間，有很多的女性覺得懷孕這件事是有多麼的艱難，如果在備孕期間的夫妻，如果已經備孕了半年，或者是一年的時間還沒有受孕成功的時候，那麼應該及早去醫院檢查一下，看看是夫妻的哪一方出現了問題，只有對症下藥，才能夠備孕成功。
