備孕期間有哪些事情是不能做的？如果備孕期做下面這些事情，不僅傷身還不宜受孕，想要優質備孕，可要注意了。
春回大地，春暖花開，春天是一個萬物復甦的季節。相對於只想賴在溫暖被窩裏的冬季，使人想浪起來的春季，相對來說是更適宜備孕的季節。但是在行動起來之前，大家需要知道的是這幾件事做不得，不宜受孕還會傷害到身體。
長期熬夜
熬夜傷身一直都不只是說着玩玩的事。熬夜猝死的新聞也是不少，但是有不少人就是蜜汁自信的認爲那離自己很遠。如果你還是不注意改變的話，說不定離你也可以很近。並且長期熬夜可以造成內分泌的紊亂，對於好孕的影響那也是很大的。
頻繁同房
有些夫妻在想要孩子的那一刻起，就抓住一切可以同房的機會。各位老婆們，你們就不怕把老公榨乾嗎？頻繁的同房會導致男性的精子數量、質量降低。精子的質量以及數量都不達標的話，只會降低好孕的成功率。建議一週同房一到兩次，在老婆排卵期期間適當增加。
陰道沖洗
生殖器官的清潔，對於身體健康來說也是很有必要的。但是需要注意到適度及技術，像是陰道沖洗最好在醫生的執導下進行，以免破壞陰道內的環境平衡，更甚因爲不當沖洗誘發盆腔炎和輸卵管炎等。因此在備孕期的女性不宜頻繁沖洗陰道。
