可以吃，但要少吃
草莓是屬於微涼性的水果，所以人流後可以少量的吃草莓幹，不能吃多了。另外要注意的是不要吃海鮮這類寒涼性食物，這期間不要食用涼，生食，辣，澀，等刺激性食物就可以。
1、促進消化預防便祕
草莓幹中還含有一定數量的天然果膠和大量的膳食，建立這些物質不單能促進腸胃蠕動，而且能提高腸胃消化功能，它對人類的消化不良和腸燥便祕等症，都有明顯預防和緩解作用。另外，人們在生活中多吃一些草莓幹，還能預防痔瘡降低腸癌的發病率。
2、補充能量緩解疲勞
草莓幹中不得含有豐富的維生素和礦物質以及氨基酸，它還含有一定數量的天然果糖，人們食用它以後，可以把這些果糖轉化成能量，能促進體力恢復緩解身體疲勞。草莓幹還是一種典型的鹼性食物，它能加快人體內乳酸的代謝，乳酸數量減少以後，人們的體力就能保持充沛，身體疲勞的症狀也就不會發生。
草莓味甘、酸，性涼，無毒。
具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效。
主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便祕，高血壓等症。
