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桃子屬於溫性水果，所以宮寒患者是可以吃桃子的。桃子的果肉可以做桃脯、罐頭，桃子的核仁還可以入藥或者食用哦，所以桃子是一種非常好的水果。如果患有宮寒只要不吃寒涼食物就可以了，平常可以多吃些溫陽的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。
桃子適宜低血糖者以及口乾飢渴之時食用;適宜低血鉀和缺鐵性貧血者食用;適宜肺病、肝病、水腫患者食用;適宜胃納欠香、消化力弱者食用。
桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱，因其肉質鮮美，又被稱爲“天下第一果”。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發油。每100克鮮桃中所含水分佔比88%，蛋白質約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
1、容易過敏的人不適宜吃桃子
因爲桃子表面有很多毛毛，有些容易過敏的人吃了會引發過敏症，所以最好不要吃
2、嬰幼兒不適宜吃桃子
家長也不適合給嬰幼兒們吃桃子，因爲桃子中的大分子物質不易於嬰幼兒腸胃消化吸收，也容易造成嬰幼兒過敏反應。 體虛的人
3、體質內熱的人不適宜吃桃子
體質內熱，陽氣旺盛的人，這類人多吃桃子容易生瘡癤，這主要是因爲桃子隸屬熱性，容易燥火，所以這類人羣不適合多吃桃子。
4、體虛的人不適宜吃桃子
體弱多病、胃腸道功能較弱的患者也不適合食用桃子，因爲桃子容易加重腸胃負擔，對腸胃造成傷害。
