有很多人想要孩子，卻一直懷不上，到底是哪方面出了問題？其實說不定是你的生活習慣出了問題，如果你有着下面這5種不良的生活狀態，就很難懷孕了。
對女人來說，懷不上孩子是一道枷鎖。懷不上孩子的原因有很多，而有的原因就在自己身上，比如下面這5種。
1.過胖
“屁股大好生養”，這句老話不知道已經流傳了多少年。但其實，過胖的人的不一定真的“好生養”哦。研究學者發現，身體質量指數（BMI）>35的女性，受孕時間將是標準身材女性的兩倍。
2.過瘦
同時，過瘦的女性需要更長的受孕時間，身體質量指數（BMI）<19的女性受孕時間將會是標準身材女性的四倍。事實上，女性身體過瘦，將會影響腦垂體激素的分泌和卵細胞的形成。另外，男性過瘦，精子濃度也可能比普通人低，精子質量下降的概率將是普通人的三倍。
3.嗜酒
不管男性還是女性，最好都不要在避孕時期飲用過量酒精。每天喝兩杯10度以上的酒，不孕風險將增加60%，血液中的酒精含量過高，將使女性月經混亂甚至導致卵巢功能障礙，卵細胞發育不良。同樣，男性也會出現精子數量變少，精子畸形，精子活力下降等問題，甚至還可能出現睾丸萎縮。
4.嗜咖啡
另外，把咖啡當水喝的女性要注意了，過多的咖啡因將影響輸卵管活動。如果你有每天喝超過3杯美式的習慣，受孕概率將減少一半，分娩概率將比常人降低40%。
5.有煙癮
吸菸可能引發內分泌及卵巢功能失調，54%的吸菸男女比不吸菸者晚1年才能懷孕，不孕機率比一般人多出60%。
因此，想要成功懷孕，最好提前積極備孕。該減肥的減肥，該增重的增重，並且要避免過量的菸酒攝入。如果夫妻有一年以上的性生活，但是卻沒有成功受孕，那小九就建議去醫院尋求醫生的幫助了。
