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天氣轉冷怎麼預防感冒

來源:寶貝周    閱讀: 4K 次
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天氣越來越冷了,對於小寶寶們來說,這是一個老嚴。那麼問題來了,天氣轉冷我們要怎麼預防寶寶感冒?一起來看看吧。

天氣越來越冷了,對於小寶寶們來說,這是一個老嚴。那麼問題來了,天氣轉冷我們要怎麼預防寶寶感冒?一起來看看吧。

天氣轉冷怎麼預防感冒

“一場秋雨一場寒”,秋季氣候多變,同時經過夏季,人體消耗較大,免疫力下降,病毒乘虛而入,其中最爲常見的是呼吸道疾病。爲此,父母們應打起精神,做好寶寶的秋季感冒的防護措施。

1、增加戶外活動的時間:調查結果表明,常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動少的孩子(最好帶衣物、隨時加)

2、衣着要適當:衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍着,給孩子穿戴過厚過多,結果常適得其反,更容易感冒。

3、睡覺穿少:寶寶睡覺比較淘氣,容易踢被子導致着涼。穿小褲叉、小背心睡覺,寶寶比較安穩,不那麼愛踢被子。適當開窗保持室內空氣新鮮,同時不要讓風吹到寶寶哦!

4、要吃好早餐:吃好早餐,體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力。

5、吃飯、吃東西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗乾淨。大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經食物傳播感冒。

6、儘量保持室溫相對恆定:室內溫度變化大,可增加兒童患感冒的機會。

7、着涼之後,採取措施:孩子着涼受寒之後,應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒,同時喝些熱茶或熱湯或牛奶,如能喝些薑湯則更好。

8、家裏有人感冒,立即隔離:家裏有人感冒,應不準病人與孩子直接接觸,特別是不能面對面坐着,也不可同牀睡覺。

9、感冒多發或流行時少外出:不要帶孩子到公共場所去,也不要到別人家串門,以防止傳染。

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