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奶睡或睡前吃奶孩子易生病

來源:寶貝周    閱讀: 2.53W 次
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奶睡或睡前吃奶孩子易生病

★首先孩子是不是應該睡前吃奶要看孩子的年齡。

對於新生兒或3個月以內的小嬰兒由於沒有建立定時餵奶的規律,而且每天24小時中睡眠的時間相對比較長,清醒的時間比較少,往往睡前吃奶的時候多

隨着孩子逐漸建立規律的吃奶時間後,應該逐漸減少睡前餵奶的次數,就應該改掉睡前吃奶的習慣。

★養成孩子睡前吃奶的害處很多

容易導致中耳炎

正常人的耳朵的中耳有一條連接咽部和中耳的通道成爲咽鼓管,嬰幼兒的咽鼓管較成人短而平,腔徑較大。平時咽鼓管的咽口封閉,當吞嚥或打哈欠咽口張開,空氣就進入耳朵內的鼓室,維持着耳內外大氣壓的平衡。但是由於孩子睡前躺着吃奶如果吞嚥不協調,很容易造成奶汁的溢入,殘留的奶液是最好的細菌培養皿,因此很容易導致細菌滋生而引發中耳炎。同時嬰幼兒在的咽喉部位是一個特別容易藏垢納污的地方,如果奶液滯留就容易造成孩子反覆的呼吸道感染,所以我們發現凡是反覆呼吸道感染的孩子往往都有睡前吃奶的習慣。

容易刺激呼吸系統發炎

另外嬰幼兒比較容易出現胃食道返流現象,這是與此時期消化系統發育不健全有關。消化系統賁門部分比較鬆弛有關,尤其是躺着吃奶,更容易造成已經進入胃的奶液又返流到食管中,此種現象2歲以下的孩子多見,多屬於生理現象。少量的奶液往往不會引起臨牀上明顯的症狀。但是我們常常發現一些孩子咽部發出“呼嚕、呼嚕”的聲音,往往誤以爲是孩子生痰的痰液造成的,而誤用止咳祛痰藥物和抗生素治療,其實是胃食道返流的奶液造成的。而睡前吃奶加重了胃食道返流現象發生,同樣奶液的滯留往往會引發呼吸道系統的感染,而且返流的酸酸的胃液,也會刺激呼吸系統發炎,孩子會出現咳嗽長期不愈、形成慢性咳嗽、氣管炎、或者肺炎。

容易加重腸胃道負擔,導致腸胃道疾病

另外孩子夜間睡眠的時候也是胃腸道應該休息的時候,如果睡前吃奶,奶液在胃腸道急待消化,需要加強胃腸道的蠕動和消化液的分泌。而人在睡眠時,胃腸道的供血量會減少,這樣便滿足不了胃腸需求,從而延長了奶液在胃腸停留的時間,加重了胃腸道的負擔,這樣容易導致腸胃道的疾病,也不利於孩子消化系統的發育。

容易形成齲齒

當孩子出牙以後睡前吃奶更不利於牙齒的保健。孩子出生時就已經具備了2副牙齒,嬰幼兒時期正是乳牙和恆牙硬組織的形成和鈣化時期,對於嬰幼兒來說延長奶瓶餵養時間、睡前吃奶、含着奶嘴(奶頭)睡覺,使得奶液中的碳水化合物被口腔中的細菌分解產酸,腐蝕牙齒,使牙齒脫鈣溶解。唾液是牙齒的外環境,起到緩衝、沖洗和抗菌、抑菌作用,有利於清潔牙齒,減少細菌和食物殘渣、奶液的堆積。處於睡眠期間口腔不能分泌或者極少分泌唾液,量少而稠的唾液易於滯留和助長菌斑形成和黏附在牙齒上,就會形成早期齲齒。牙科醫生通過研究結果顯示,如果食物或奶液在嘴裏停留時間超過半小時,就容易造成細菌的滋生,增加患齲齒的機率。更何況長期躺着吃奶還容易發生反頜(即俗稱的地包天畸形)。即使是母乳餵養的孩子,睡前吃奶如果沒有及時清潔的話,也會形成牙菌膜黏附在牙齒上逐漸形成齲齒。

鑑於睡前吃奶所帶來的害處很多,所以當小嬰兒建立了規律餵奶時間以後,尤其是出牙以後,就要逐漸改掉睡前吃奶的習慣,養成孩子獨立睡眠的好習慣。

中國疾控中心婦幼保健中心和中國嬰兒睡眠健康促進研究協作組在2013年制定的《中國嬰幼兒睡眠健康指南》也特別提出了優質睡眠3+3,即三要三不要中提到:不要讓寶寶只有在餵奶後才能入睡。

所以我還是建議孩子不要睡前吃奶或者奶睡。

附.優質睡眠3+3:

三要:

1、要在寶寶犯困時放到牀上,培養其獨自入睡能力;

2、要讓寶寶與父母同屋不同牀,有助於夜晚連續睡眠;

3、要用紙尿褲等養育行爲方式提高寶寶夜晚睡眠效率;

三不要:

1、不要依賴拍抱或搖晃等安撫方式讓寶寶入睡;

2、不要讓寶寶只有在餵奶後才能入睡;

3、不要過度干擾寶寶夜晚睡眠;

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