中國式“穿衣強迫症”，也叫奶奶覺得寶寶冷！

寶媽用什麼辯論姿勢才能成功說服給寶寶亂穿衣的家人？
有一種冷，叫奶奶覺得寶寶冷

不是小編吹牛，和婆婆生活在一起的寶媽，永遠繞不過寶寶穿衣這個容易引起PK的話題。而且現實往往很“骨感”，PK的結果始終是婆婆勝利，寶寶被層層疊疊的衣服，裹成一隻大糉子。

老人愛給寶寶添衣服其實很好理解：一方面，老人新陳代謝慢，自己就覺得冷，理所當然的會根據自己對冷暖的判斷，來給寶寶加衣服。另一方面，老人對孫子總是“偏愛”的，含在口裏怕化了，生怕寶寶受凍。

最重要的是，老人有一個觀念，說出來總能讓你無話可說：穿少了容易凍病，穿多一點又不會生病，防患於未然啊。
然鵝，科學和事實都證明，穿多了也會產生嚴重的後果，只是你不知道而已！
穿多了的後果，有時比穿少了還嚴重
常常關注科學育兒知識的寶媽都知道一個名詞，叫“捂熱綜合徵”。
注意，這個詞並沒有錯別字，綜合徵指的是症候羣，不是某一種疾病，而是由某一個原因引起的一系列的相關聯的器官病變或功能紊亂。捂熱綜合徵，就是指穿太多、蓋太多、捂太久而出現的一些毛病，最容易發生在年齡小的寶寶身上。

寶寶被裹在厚厚的衣服裏，產生的熱量散不出去，衣服裏的溫度會越來越高。和冷環境一樣，寶寶由於體溫調節功能不完善，同樣也難以適應熱環境。長久的高溫就會使寶寶出現高熱、脫水、缺氧、抽搐昏迷，甚至呼吸、循環衰竭。

不僅如此，穿太多，出汗多，還可能引起皮膚疾病、泌尿生殖系統疾病，而且更容易感冒。

穿多了會生病

春捂秋凍纔是正確的嗎？

過度穿衣，在中國已經形成了一種特有的“穿衣強迫症”，與過度穿衣相反，在某些寶媽羣體中，也開始流行一種截然相反的“強迫症”。
她們基於“春捂秋凍”這一傳統說法，開始給寶寶制定耐寒鍛鍊。這種鍛鍊，不僅包括給寶寶少穿衣，還有給寶寶冷水擦手、臉、身體，甚至冷水衝浴。
這其實也是一種“過猶不及”。

春捂秋凍，不是讓你一定要“凍”着寶寶，它的核心其實是：在氣溫變化時，把握“慢添/減衣物”的原則。它強調的是一個循序漸進的過程。秋季轉涼，既不要在短時間內多次添加，也不要一次添加很多件衣物。應該在有效感知寶寶冷熱的基礎上，慢慢地添加衣物。

到底根據什麼來判斷

才能讓寶寶穿得剛剛好？

根據寶寶自身的冷熱，來判斷衣物的加減是最直觀的方法。你可以：直接詢問寶寶的冷熱感受。這建立在寶寶已經可以進行語言表達，對冷熱有明確感受的基礎上。

觸摸寶寶的身體來感知。觸摸寶寶的胸、頸、背部。如果是光溜的、溫暖乾燥的，說明剛剛好。有汗則是穿多了，涼涼的可能就需要增加衣物。

其實，最簡單粗暴的穿衣判斷，是參照大人自己的穿衣情況。

美國兒科學會旗下的，推薦將24℃作爲一個增減衣服的衡量標準。在低於24℃的氣溫下：
一歲以內的寶寶比大人多穿一件平均厚度的衣服 一歲以上的寶寶和大人穿差不多的衣服就可以 三歲以上的寶寶只要寶寶自己不覺得冷，就不必加衣服。
不過，這個方法只做參考，並不是絕對精準的固定公式。每個寶寶都有個體差異，也可能與大人的體質差別較大，最好是做做嘗試，綜合判斷。