在生活中，很多爸媽都發現孩子有咬指甲的習慣，可是手指上有很多細菌，怎麼樣才能夠幫助孩子改正這個習慣？爸媽們你們有妙招嗎？
生活中，父母都很重視對於孩子的各項護理，好的習慣也是會伴隨孩子一生。因此，幫助孩子養成好的習慣是很重要的。
咬手指甲、吸吮手指是一些小孩子保留的壞習慣。手指上、指甲縫裏經常沾有大量的細菌、病毒等病原微生物。孩子在咬指甲時，會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內。這種影響到孩子的健康的習慣，家長們該怎麼幫助孩子糾正呢？
最近，雲朵媽媽發現棉花糖看電視的時候，無意識地啃着手指甲。雲朵媽媽每次看到棉花糖都會提醒她，棉花糖當時放下手指頭，一會兒就不自覺地又咬上了。
爲了幫助棉花糖徹底改掉這個壞習慣，雲朵媽媽給棉花糖戴上一副漂亮的毛線手套。隨時隨地戴手套影響了棉花糖的日常生活，連杯子也拿不穩了。戴手套的方式宣告失敗。
雲朵媽媽又想到第二招，給棉花糖的手指甲上貼上漂亮的亮片，告訴棉花糖咬手指甲就把亮片吃掉就不漂亮了。雖然棉花糖很喜歡亮片，卻還是在無意識中將亮片啃掉了。吃掉亮片太危險了，所以這個方式也宣告失敗。
勤勞的小棉花糖幫助雲朵媽媽剝大蒜，雲朵媽媽告訴棉花糖，剛剝完大蒜的手指是辣的，千萬不能吃。結果棉花糖不小心就被辣哭了。雲朵媽媽心疼棉花糖，剝大蒜的方式宣告失敗。
雲朵媽媽終於認識到，藉助外力幫助棉花糖改掉壞習慣是行不通的。於是她讓棉花糖自己看顯微鏡下手指上的細菌。棉花糖看到手指上的髒髒的可怕的“細菌怪”，自己再也不咬指甲了。
從棉花糖改掉壞習慣的過程中，我們發現雲朵媽媽用了兩種類型，“外力”和“內力”。 “外力”就是用手套、亮片、大蒜這類外界壓力施加給孩子，“內力”就是讓孩子自己認識到壞處，從而嚴格要求自己，改到壞習慣。顯然，使用“內力”對改掉壞習慣取得了更好的效果。
同樣，在孩子的成長過程中，可能會出現咬指甲、吮手指、抖腿這樣的壞習慣。習慣不大，影響卻長久。如果家長們發現孩子出現壞習慣的苗頭，一定要讓孩子從根本上認識到壞習慣的嚴重性，幫助孩子改掉壞習慣。
