有些家長看到自己家的寶寶非常能吃，也長得比較壯，根本不擔心孩子缺不缺營養，其實這並不對，媽媽需要多留意這4點，避免走進誤區！
很多家長育兒過程中都有一個誤區:那就是孩子胃口好，長得結實，什麼都吃不挑食就認爲營養好，發育好。認爲甚至覺得自家孩子比別家長得肉乎感到自豪！根本不會將營養不良聯繫到自己孩子身上。
1、不修邊幅的媽媽
彤彤今年四歲了，一直以來身高和體重都發育良好，但是最近彤彤總沒什麼精神，反應遲緩，彤彤媽發現異常後就帶他去了兒童醫院檢查，結果讓彤彤媽大吃一驚，醫生說彤彤有些營養不良！“怎麼可能？”從小到大彤彤被奶奶帶的都很細心，每天都葷素搭配，怎麼就營養不良了呢？帶着疑問她諮詢了醫生，醫生說:“營養不良由多方面因素引起，反之，不是吃的好就不會營養不良！”醫生還說，平日裏照顧孩子一定要謹防下面幾個特徵，一但發現很可能就是營養不良的表現了。
一、身體發育情況
最直觀的觀察方式就是看體格，比如孩子的身高和體重是否達到年齡區間的標準值，孩子每個階段的增長速度，平日裏飲食、睡眠、精神等多種因素是否正常。作爲後天因素的營養一但跟不上都會影響發育情況。
二、免疫力低多病
孩子缺少營養除了表現在外表體格上，還會降低身體的免疫力，對外界環境和細菌抵抗力差，經常生病。鄰居小強的奶奶平日裏喜歡撿些紙盒賣錢，因此對小強的照顧也是三心二意，飲食很差的情況下，經常讓孩子接觸紙盒垃圾等物品，久而久之，小強三天兩頭生病，身體瘦弱嚴重營養不良。
三、嚴重挑食厭食
孩子小的時候體檢時要定期做微量元素，看是否缺鈣鐵鋅，缺少微量元素也會導致偏食厭食，沒有胃口。一些孩子喜歡吃零食油炸食品，排斥米飯和綠色蔬菜，長此以往身體缺少很多營養。
四、情緒異常暴躁
如果孩子平日裏情緒都很正常，突然一段時間很暴躁，要謹防身體是否缺乏維生素，因爲維生素影響孩子的情緒變化。會讓孩子焦躁不安，因此發現變化時及時去醫院做檢查。
照顧孩子是一件細心的事情，不僅要關注他的身心健康，培養他的興趣愛好，引導他的言行。還要均衡孩子的營養和作息，從小養成不偏食不厭食，根據身體的狀況定期體檢，讓寶寶不缺營養健康成長。
