每年都有很多寶寶因爲手足口病而去醫院，那麼家長們在面對這種狀況下要注意些什麼呢？手足口大爆發？知道這些就不怕了！
今年手足口病例的報告顯示，僅3月，全國手足口患兒報告病例高達2.8萬人。往年一般都是5~7月才進入手足口的高發期，而今年手足口高峯足足提前了近兩個月，這也就意味着，今年的手足口疫情比以往嚴峻得多。
據國家衛生健康委員會預計：今年將是手足口病高發年。在這麼嚴峻的形勢面前，做好手足口的預防是非常有必要的！
手足口是什麼？
手足口病是由腸道病毒引起的兒童常見傳染病，以口、手、足、肛周出現皰疹爲主要特徵。皰疹數少則幾個多則幾十個，以嬰幼兒發病爲主。
目前，全球所呈報的引起手足口病的腸道病毒有20多種（型），其中以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）最爲常見。EV71更容易發生併發症或重症。
手足口的症狀
大多數手足口患兒的主要症狀是伴有發熱、口痛、厭食、口腔黏膜出現皰疹或潰瘍，位於舌、頰黏膜及硬額等處爲多，也可波及軟齶，牙齦、扁桃體和咽部。也有少數患兒會出現中樞神經系統、呼吸系統損害，引發無菌性腦膜炎、腦炎、神經源性肺水腫和心肌炎等，個別重症患兒病情進展快，容易發生死亡。
這裏也要特別提醒大家，很多人認爲手足口一定會伴隨有發燒，這是一種錯誤的認識。病毒是在不斷變異的，有些患病後的症狀並不會那麼典型。有些孩子即使患病也可能不表現爲高燒，出疹也比較少，發病慢，這樣的狀況就很容易被忽視。
如果發現寶寶突然厭食、情緒不安、口腔出現皰疹一定要及時就醫！
手足口發病的幾個階段
手足口病有潛伏期、前驅期、症狀明顯期和轉歸期四大階段。
潛伏期
潛伏期一般爲3-7天，有些也會長達10天，這期間，患兒沒有任何症狀，病毒會在體內大量複製。
前驅期
前驅期開始出現類似感冒的症狀，發燒、咳嗽、頭疼、食慾下降等。有些小朋友也不會出現發燒、咳嗽等症狀，但會出現急性結膜炎、中耳炎等，這些也可能是前驅期的症狀。
症狀明顯期
症狀明顯期又被分爲5期。
第1期爲手足口出疹期。口腔黏膜、手心、足心、肛周等部位會出現皮疹。
皮疹爲粟粒樣斑丘疹或水皰，周圍有紅暈。其特點是從小米粒到綠豆大小不等，皰壁較厚，不易潰破，不發癢。手上或腳上會出現玫瑰色斑疹或斑丘疹，皰疹出現在手足的部位，往往是在手心、腳心，很少在手背、腳背；而且一般是對稱性出疹，即左右手、左右腳同時可見，很少只見於單側。若是單獨出現的皰疹，而且疹子越小、數量越少時，往往提示手足口病重症，家長越是要注意。
第2期爲神經系統受累期。
第3期爲心肺功能衰竭前期。
第4期爲心肺功能衰竭期。
第5期爲恢復期。
大多數孩子在第1期即會痊癒，但也有孩子會發展到第2期，一旦發展到中樞神經、呼吸系統受損，只需要1-2天的時間，就可能引起心肺功能衰竭。
因此，一定要及早發現及早治療。如果寶寶確診爲手足口，但精神很好，就不用太在意。
如果寶寶精神萎靡、煩躁不安、高熱不退、頻繁嘔吐、肢體震顫或無力、呼吸心率明顯加快、身體出汗部位不對稱等要及時就醫，寶寶出現面色蒼白、呼吸困難、皮膚大理石樣花紋等更要緊急就醫。
傳播途徑
手足口病病毒的傳播途徑主要有兩個，一個是近距離飛沫傳播，也就是呼吸道傳播。
另一個是以糞口傳（即消化道傳播）爲主。患者的糞便、皮疹或水皰破損處及口腔中的病毒可以直接污染所接觸到的人，也可以通過消化道傳播，如果患兒接錯過的毛巾、水杯、奶瓶、餐具、玩具等，再被其他的小朋友接觸，並把沾有細菌的手放進嘴裏，就很容易被感染上。當然父母的雙手如果曾經接觸過手足口病的致病病毒，如果不及時洗手的話，很可能間接感染給寶寶。
如果寶寶與患兒之間互相撫摸、擁抱甚至打個噴嚏等都也有機會感染手足口病。
所以手足口病的患兒和無症狀帶病毒者是主要傳播源。那些沒有症狀的帶病毒者在手足口病的爆發流行中具有不可忽視的作用。這些人並無明顯的症狀，不會引起公衆和醫生注意，但他們體內含有大量可導致手足口病的腸道病毒，極易傳染給健康易感人羣。
另外需要注意的是，手足口病雖然容易侵襲嬰幼兒，但並不代表成年人完全沒有患病機率。像老年人、免疫功能低下的人、慢性病患者(如結核病患者、腎病、腫瘤病人)等也有可能患上手足口病。
疑似感染怎麼辦
手足口雖然看起來很嚇人，但它其實也是一種自限性疾病。與感冒類似，依靠身體自身的免疫力，就可以殺滅病毒。而且由於引發手足口的病毒種類比較多，所以目前沒有針對手足口的有效抗病毒藥。
如果寶寶確診爲手足口，只要精神好，基本都能自愈。大家不要隨便使用抗病毒藥，更不需要使用抗生素。但需要警惕一些導致腦幹腦炎、心肌炎、呼吸衰竭的重症病例，這部分病例雖然很少見，一旦出現很兇險。如果孩子體溫持續39度以上，精神萎靡或者煩躁，嘔吐，肢體抖動，無力，站立不穩，呼吸快這些表現，要及時就醫。
如何護理
手足口主要是口腔皰疹或潰瘍，寶寶嘴巴疼的時候，可以常用溫涼開水或淡鹽水漱口，及時噴藥保護創面促進潰瘍癒合。口腔潰瘍可以補充維生素B2和維生素C促進傷口癒合。
針對手足口的皮疹，如果皮疹不嚴重，可以不用特殊護理。如果皮疹嚴重要保持皮膚清潔，穿棉質衣服，修剪指甲避免過度抓撓引起皮膚損傷和感染。如果皰疹破裂並伴有皮膚繼發感染時，要及時去醫院就診。
患手足口期間，飲食上要清淡，要補充大量蔬菜和水果，尤其是胡蘿蔔、粗糧等，含有大量維生素B族。病癒後可以及時補充富含蛋白質和維生素的食物。
注意事項
如果寶寶有手足口或其他傳染性疾病，要及時的通知學校和經常一起玩的孩子家長，這樣學校和家長才能採取措施，及時處理。
寶寶患病後要及時的隔離，家裏的玩具、用品等也要及時的消毒，並在陽光下暴曬。
家長切莫病急亂投醫，用利巴韋林之類的藥物來抗病毒，想當然的用免疫調節劑來預防重症病例的發生，但這些藥物並不會減少孩子患病的機會也不能阻止病情的發展，反而可能增加孩子藥物不良反應的風險。
如何預防
因爲引起手足口的腸道病毒有20多種，因此目前還沒有特異性疫苗可以預防手足口。因爲對於手足口病的致病病毒，機體產生的抗體並不足以抵抗下次病毒的侵襲，所以手足口病並不能使人獲得對該病的永久免疫，它是可以重複發病的。
要保護寶寶不受感染，就要做好清潔工作，勤洗手，勤通風，常消毒，吃熟食，不要讓孩子養成把什麼都放進嘴裏的習慣。手足口病高發季節，儘量避免去人羣密集的公共場所。
腸道病毒對外界環境具有較強的適應能力，在紫外線及乾燥環境下會變得脆弱，對高溫敏感，100攝氏度以上立即死亡，高錳酸鉀、漂白劑等高濃度氧化劑也能把病毒殺死。因此要保持家庭環境衛生，經常通風，勤曬衣被；孩子的奶瓶、奶嘴和餐具使用前後要清洗消毒；不要讓孩子喝生水、吃生冷食物；少去人羣聚集、空氣流通差的公共場所；並避免接觸已生病的孩子。
