有些寶媽發現自己的寶寶有點坐不穩，那麼面對這種狀況應該怎麼辦呢？是不是要對寶寶進行訓練呢？
寶媽提問：兒子快六個月了還不會翻身，也坐不穩，不知道該怎麼辦？有沒有什麼好的辦法？
寶寶6個月大時，可能坐得不太穩，這是正常的。但家長可以學習一些方法，讓寶寶儘快坐得穩。
翻身需要練熟
翻身是先於坐而發展的運動，如果你的寶寶翻身也不太好，建議先要練習翻身。翻身對寶寶來說，就是躺在牀上，變換各種姿勢來玩。你可以用玩具引誘寶寶，向左側或右側翻，或牀上來回滾，或者用一個被單把寶寶裹一下，然後讓寶寶連續翻身，把自己包裹起來，然後再反向翻身把自己打開。連續的翻身可以達到更早的使身體位移，促進主動探索活動。也使身體的控制能力不斷提高。這種運動對於寶寶的肌肉力量、協調能力都是極好的鍛鍊。
坐的訓練
寶寶翻身到一定程度，力量足夠時，會想要坐起來。剛坐起來時，建議家長把寶寶的腿分開一些，身體前傾，這樣有利於寶寶坐得穩。開始可能寶寶只能堅持幾秒的時間，隨着寶寶腰部肌肉力量的增強，逐漸會坐的時間越來越長。有些家長也發現，寶寶坐着時，身子不直，這時家長可以從其腰骶部沿脊柱向上滑行給予刺激，使寶寶坐直。除此之外，家長還可以經常做拉坐練習，即仰臥位時拉寶寶坐起，幫助他鍛鍊腹部及腰背部肌肉的力量，逐步達到坐位平衡。對於6個月大的寶寶，這個月齡可以讓寶寶坐，但是要幫助他，可以拉坐，可以靠着坐，或扶着坐一會兒，在他不能很好支撐身體時不要讓他獨自坐，更不能在姿勢不正確時長時間坐。
提示：如果寶寶是早產兒、高危兒，這樣的寶寶可能各項運動發育都不太先進，最好能在專業機構進行訓練。
