在冬天，寶寶的皮膚很容易出現皸裂的症狀，這讓寶媽們看了非常心疼，那麼你知道怎麼幫助寶寶的皮膚水嫩過冬嗎？
入秋以後，淘淘媽媽就開始一步步認真給寶寶護膚了。現在眼看着冬天要到了，淘淘媽媽更是嚴陣以待。
要知道，去年寶寶只要一出門，小臉就會被吹成了兩坨“高原紅”，要緩好幾天纔會消，身上的皮膚總是很乾燥，即使洗完澡以後都會給他抹潤膚霜，也是收效甚微。
有人奇怪了，寶寶的皮膚不應該是特別光滑、水嫩，好到不要不要的嗎？
爲什麼一到冬天就變乾燥了？要如何才能給寶寶做好冬季護膚，讓他繼續保持水水嫩嫩的呢？今天，我們就來告訴你。
丨爲什麼秋冬皮膚容易乾燥？
1、寶寶皮膚薄，抵抗力低，對外界氣溫的適應和調節能力還很差，任何一點刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適，而秋冬天氣轉涼且常起風、空氣溼度低、日曬強，皮膚表面的水分蒸發大大增加，因此乾燥也就成爲了寶寶皮膚的普遍現象。
2、水分揮發快。寶寶皮膚含水量高於成人，但皮脂腺的發育不完善，皮脂分泌較少，這些屏障功能的不完善導致寶寶皮膚水分揮發也快，因而更容易乾燥。
3、護理不當。沒有給寶寶及時補充水分，塗抹護膚保溼產品，洗澡水過熱、洗澡過於頻繁、時間過長等護理不當都會讓寶寶的皮膚變得更幹。
貳丨如何防止寶寶皮膚乾燥？
1、洗澡時
（1）控制水溫：洗澡時水不要太熱，一般來說，水溫和胳膊內側溫度相當或稍暖一點最合適。
（2）控制時間：洗澡不是越久越乾淨，時間太長會使寶寶丟失更多的熱量，皮膚就會變得乾燥。時間以10-15分鐘爲宜（穿衣服另計）。
（3）控制室溫：室內溫度過高，加上浴室常常較封閉，容易使寶寶出現缺氧不舒服情況。另外持續的高溫會影響寶寶對溫度刺激的承受能力，甚至損傷屏障功能。建議室內溫度控制在 25～28℃ 左右。
（4）控制洗澡次數：寶寶皮膚上有一層油脂，對皮膚是有保護作用的，頻繁的洗澡會把這層油脂洗掉，從而引起皮膚乾燥、脫屑，長期下去寶寶的皮膚會變得更脆弱。
所以秋冬季，比較推薦的洗澡頻率是一週3次即可，當然你要天天洗也行。
（5）選擇合適的沐浴乳/香皂：對寶寶來說，洗澡的時候只要少量使用成分溫和、富含脂質、無香料的沐浴露或香皂就可以了，並且儘量減少使用次數，避免在有沐浴露或者肥皂的水中泡太久。
2、日常護理
（1）洗完澡後用純棉的毛巾輕輕擦乾，趁皮膚溼潤，儘快抹上潤膚乳，鎖住寶寶肌膚上的水分。
（2）給寶寶洗過手臉後，不要怕麻煩，一定要爲寶寶塗上潤膚產品。寶寶如果經常流口水，會把嘴周圍皮膚弄得紅紅的，要幫寶寶抹淨面頰，再塗潤膚。
（3）注意控制溫差刺激。一冷一熱容易讓寶寶的毛細血管舒張，時間一久會造成面部潮紅、敏感。
寶寶容易受凍的部位，如手足、耳朵、臉頰，要常爲他按摩，來增強局部血液循環。如果外出，回家後爸媽可以針對那些易受凍的部位，爲寶寶做5-10分鐘按摩，促進血液循環。
（4）創造溼潤環境。室內空氣太乾燥時，可以試着用加溼器來增加空氣的溼度。一般空氣溼度應該要保持在30-50%的狀態。
3、日常飲食
（1）多喝水。寶寶生性好動，容易造成體內的水分蒸發量大，對水分的需求也就更多。
（2）及時補充維生素。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，可以給寶寶添加禽蛋、豬肝等富含維生素A的食物，另外像蘋果、梨、香蕉等富含維生素的新鮮果蔬也應該多給寶寶補充。
叄丨如何給寶寶挑選潤膚產品？
孩子的安全永遠是第一位的，在這點上，建議給寶寶選擇無添加香料、色素，只具備基本潤膚保溼功能的產品。
寶寶的護膚品成分越簡單越好，像主要成分是水、甘油和一些天然提取物這種，會減少對寶寶的刺激。如果含有太多的化學成分、香精，還是果斷放棄吧。
至於是選擇潤膚露（乳）、潤膚霜還是潤膚油，可以參考下表：
冬天的潤膚產品中的有效成分，能夠吸取空氣中的水分爲寶寶的皮膚保溼，還能幫助寶寶鎖住皮膚的水分，不讓水分流失。最好帶一個放包裏，在需要的時候隨時給寶寶塗抹。
需要注意的是，輕度的皮膚乾燥，皮膚皸裂可以塗抹潤膚產品緩解，但當孩子皮膚皸裂的程度比較重，甚至感染髮炎，就需要再諮詢醫生治療。
總結起來，寶寶的皮膚無論是泛紅、開裂、乾燥起皮，主要還是缺乏基礎的補水保溼護理，寶寶的皮膚較之成人的更爲嬌弱，乾燥寒冷的冬季更需要爸爸媽媽精心的呵護。
