一年四季，由於氣溫不同，我們的日常起居也不一樣。孩子們也是如此。那麼降溫後想要寶寶少生病該怎麼辦?一起來看看吧。
到了年底，寒流來襲，大部分地區都氣溫驟降，尤其北方地區，溫度大多已經到了零下。對大人來說，都是出門吸口氣還怕凍着肺管的程度，更別說孩子們了，一不注意就可能感冒發燒，到時候對家長來說又是一場兵荒馬亂。
所以，在孩子的健康方面，我們還是多管齊下、早做準備爲好。今天就來提醒一下大家，降溫後孩子起居有變化，家長做好這3點，孩子冬天少生病。
注意孩子衣服的增減
孩子年紀小，身體免疫力方面自然比不上大人，這就讓很多家長把握不好給孩子添衣的度。要知道，並不只有衣服穿少了孩子會生病，穿多了也是一樣。之前我曾在幼兒園見到過一個孩子，圍巾帽子都穿戴齊全，耳鼻喉都堵的嚴嚴實實，孩子被捂的面紅耳赤、喘不上氣。
還好老師發現及時，趕緊給他鬆了圍巾，摘了帽子，這才發現孩子滿頭大汗的。天冷沒能讓孩子出問題，反而差點被大人捂出病來。家長只需要記住，想知道孩子冷不冷，摸後頸處和後背，只要是熱的，那就不冷。千萬不要盲目添衣，更不要根據手腳判斷，並不準確。
貼身衣物以純棉、吸汗爲主
現在很多家長懶省事，經常讓孩子隨便穿一件保暖衣了事，心想裏面是加絨的還能出問題不成?卻不知道保暖衣對孩子身體並不好。首先，天氣變化大，萬一孩子熱了，保暖衣是不能脫的，不像秋衣和毛衣的搭配那麼增減方便。
其次，大多數保暖衣都是不透氣，很多孩子穿上後稍微運動一下就會一身汗水，靜下來後反而容易感冒。加上保暖衣非純棉，吸汗效果差，皮膚敏感的孩子還易患上皮膚炎症。所以，在貼身衣物上的選擇，家長要心中有數。
不要總在暖氣房裏待着
入冬後，氣溫太低，很多家長出於保護孩子的心態，就不讓孩子出門運動，害怕天寒地凍有個好歹，只肯讓孩子在暖氣房裏活動。然而就孩子的身體健康來說，這個方法卻起了反作用。
因爲長期宅在家裏，只會讓孩子面對嚴寒的抵抗力越來越低，何況，多做戶外運動才能讓孩子身體更加強健。家長有時間的話，可以在有太陽的時候帶孩子出門轉轉，呼吸呼吸新鮮空氣，對身體的好處可比待在家裏好多了。
以上這些大家記住了嗎?
