作爲家長最關心的莫過於寶寶的健康，在寶寶成長髮育過程中會無微不至地照顧他，消除一切可能會影響到寶寶發育的因素。一歲以前的寶寶身體發育速度是最快的，同時需要的營養也是最多的，如果寶寶存在營養缺乏情況，一定會影響到寶寶的發育，爲了避免這種情況發生。在衆多營養成分中，寶寶對鋅元素的需求量比較多，到了一定成長階段，寶媽是要爲寶寶額外補充鋅成分的，瞭解了寶寶補鋅的好處後，大概要就知道爲什麼。
作爲家長最關心的莫過於寶寶的健康，在寶寶成長髮育過程中會無微不至地照顧他，消除一切可能會影響到寶寶發育的因素。一歲以前的寶寶身體發育速度是最快的，同時需要的營養也是最多的，如果寶寶存在營養缺乏情況，一定會影響到寶寶的發育，爲了避免這種情況發生。在衆多營養成分中，寶寶對鋅元素的需求量比較多，到了一定成長階段，寶媽是要爲寶寶額外補充鋅成分的，瞭解了寶寶補鋅的好處後，大概要就知道爲什麼。
鋅本身就是身體不可缺重要組成部分，尤其是正在身體發育中的寶寶對鋅元素的需求量會更大，比如在0-6個月的時候就需要1.5毫克，到7-12個月的時候已經需要8毫克，在14-18歲時每天至少要補充19毫克鋅，只有到了成年，也就是滿18歲後纔開始對鋅元素的要求量沒有那麼高，但也不能一點也不吃，身體器官正常運行是需要每一種營養相互配合的。
寶寶補鋅的好處主要表現在：促進身體生長髮育、促進寶寶智力發育、提高食慾、增強免疫力、促進孩子長大後的生殖功能等，這些功能實現都不能少了鋅元素的作用，當然對其它營養成分的需求量也大，任何一種都不能缺。只不過對於正在成長髮育中的孩子來說鋅這種成分確實非常重要。
通過以上內容瞭解了寶寶補鋅的好處後，相信家長朋友們就會對此引起重視。那如果有缺鋅有什麼表現呢？通過這些症狀可以讓家長第一時間瞭解孩子是不是該補鋅了，多數寶寶缺鋅後會有食慾不振、挑食厭食、好咬玩具，吃一些奇奇怪怪的東西、發育緩慢、好動、注意力不集中等，若存在這種情況，最好到醫院給寶寶檢測一下微量元素，確認是不是存在缺鋅現象，及早發現及早補充，降低寶寶缺鋅的危害率。具體怎麼補鋅，建議還是以醫生的建議爲主。
