兩個月寶寶怎麼補鈣

寶寶在生長髮育過程中，補鈣是不能忽視的，那麼兩個月寶寶怎麼補鈣呢

寶寶在生長髮育過程中，補鈣是不能忽視的，那麼兩個月寶寶怎麼補鈣呢？今天這篇文章就來給大家做具體的介紹。

兩個月寶寶怎麼補鈣

提倡母乳進行餵養，寶寶對於鈣的需求要比成人多，在生長髮育過程中要補充足夠的鈣，母乳就是最好的一種渠道，母乳中的鈣和磷更有益於寶寶是吸收，而且母乳中還含有其他豐富的營養物質，所以提倡母乳的餵養。

 可以適當的進行人工餵養，現在的配方奶粉的營養含量也比較豐富，如果母親奶水不足，可以適當的增加奶粉的餵養，但是要注意量，大概200豪生每次即可，2個月的寶寶一天吃的量也要根據寶寶體重來進行配比。
曬太陽，維生素D可以幫助鈣元素的吸收，日常要給寶寶多曬太陽，皮膚接受光照之後可以產生維生素D。兩個月的寶寶不能直接在室外暴曬，可以選擇室內曬太陽，可以隔着玻璃窗和紗窗，以免紫外線直接進入曬傷寶寶。每天曬1-2次就可以，每次5-10分鐘。一般來說寶寶出生兩週就可以曬太陽了，出生3-4周可以抱出去曬太陽。

服用鈣劑，如果寶寶鈣元素不足可以通過外部的鈣劑進行補充，因爲寶寶歲數還小，使用的量最好經過醫生的建議來進行，而且嬰兒的消化能力比較若，最好選擇用水來衝調服用。

  2個月寶寶補鈣注意事項曬太陽的時候要注意，兩個月的寶寶皮膚比較嬌嫩，不要在太陽下直射，防止紫外線曬傷寶寶的皮膚，每天1-2次，每次5分鐘左右就可以了，可以選擇太陽光不是很強烈的時間進行。
 選擇適合口味的奶粉，配方奶粉要注意口味，不要給寶寶過重口味的奶粉，影響味蕾的發育，也容易導致偏食。