14個月寶寶如何補鈣?14個月寶寶沒有明顯缺鈣的徵象是無需額外補充鈣劑的，每天奶粉中含鈣量就足夠補充鈣量，針對這時期的寶寶，給寶寶吃魚肝油，來促進鈣的吸收。下面是這篇文章
一般情況，14個月寶寶無需額外補充鈣劑
14個月寶寶如何補鈣?14個月寶寶沒有明顯缺鈣的徵象是無需額外補充鈣劑的，因爲母乳和奶粉中含鈣量很高，可以滿足寶寶身體對鈣的需求
每天吃魚肝油，促進鈣的吸收
14個月寶寶如何補鈣?14個月寶寶每天吃魚肝油或者補充維生素D滴劑，可以促進鈣的吸收。
曬太陽也是促進鈣吸收的辦法
14個月寶寶如何補鈣?陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，讓寶寶多曬曬太陽，每天1~2個小時，但不要在強烈的陽光下直射，寶寶曬太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右爲宜。每次15-30分鐘，每天數次。也可曬一會兒到蔭涼處休息一會兒。
若缺鈣，可以補充鈣劑
14個月寶寶如何補鈣?寶寶如果檢查身體缺乏微量元素鈣，可以口服葡萄糖酸鋅口服液或者小兒碳酸鈣D3顆粒來補鈣，補鈣效果好。
1歲2個月寶寶補鈣到底要補多少
14個月寶寶如何補鈣?1歲寶寶鈣攝入量建議是600毫克/天
