一歲半寶寶食譜有豆腐魚頭湯、雞蓉豆腐湯、絲瓜豆腐羹、混合果蔬汁。
一歲半寶寶食譜有哪些？寶寶成長到一歲半的時候，除了母乳或者奶粉之外，已經可以吃多種其他食物了。今天，小編就給各位寶媽推薦幾種一歲半寶寶食譜。
1歲半寶寶食譜
一歲半寶寶食譜有豆腐魚頭湯。準備一個鰱魚頭和五十克豆腐，兩勺料酒，一些蔥末和薑末及大豆油。鰱魚頭洗淨去鰓後切塊；豆腐切塊。蔥薑末爆香之後放入魚頭，加入料酒、水及豆腐，大火煮開再用小火煮15分鐘，調味後食用。
一歲半寶寶食譜有雞蓉豆腐湯。準備五十克的雞胸肉和三十克的豆腐，三十克的玉米粒和五克蔥末，一百克的高湯。雞胸肉剁碎後加入玉米粒煮開。豆腐搗碎後倒入湯中，加入蔥末，調味後食用。
一歲半寶寶食譜還有絲瓜豆腐羹。準備一根絲瓜和五十克豆腐，一勺的薑末，還要一些大豆油、水澱粉及鹽。絲瓜去皮切片及豆腐切塊。薑末爆香後加入絲瓜炒透，再水煮。煮開後倒入豆腐燜5分鐘左右即可。絲瓜豆腐羹可以爲寶寶養血補鈣及強筋健骨。
1歲半寶寶食譜還有混合果蔬汁。各位寶媽可以準備三十克的蘋果、胡蘿蔔、芹菜、菠蘿及黃瓜，還要一百克牛奶。所有水果和蔬菜先清洗乾淨，再一一切成丁。最後加入牛奶和冷水打汁即可。果蔬汁營養豐富，可以經常給寶寶飲用。
